Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Nataliaa_22

Nerwica serca

Rekomendowane odpowiedzi

Witam,od 1roku choruje na nerwicę serca. Narazie mam tylko leki uspokajające,ale one nic nie pomagają.Ataki mam często i to bardzo nie raz codziennie pojawiają się duszności,ból w klatce piersiowej, drętwienie lewej ręki i czuje jakbym miała umrzeć.Mój mąż raczej nie wraca na to uwagi i przyzwyczaił się do tego jednak Ja potrzebuje Go bardziej niż zwykle. Jeśli macie jakiś sposób na uspokojenie się podczas ataków BŁAGAM POMOŻCIE:(((

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość

Psychoterapia.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Nataliaa_22, witaj!

 

Jakie leki bierzesz?

Pytasz, jak poradzić sobie z nerwicą serca. Farmakoterapia jest ważna, ale warto też pomyśleć o psychoterapii, o której wspomnieli poprzednicy. Gdy pojawia się atak, stań w miejscu, nie ruszaj się i uspokój oddech. Zazwyczaj w czasie ataku dochodzi do hiperwentylacji, dlatego licz powoli do 10 w myślach i bierz głębokie wdechy, a potem powoli wypuszczaj powietrze. To powinno pomóc Ci się uspokoić i wyrównać oddech.

 

Pozdrawiam!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×