Nerwica lękowa i ergofobia.

[Ghoust]

Witam. Mam 22 lata. Od kilku lat leczę się na depresję i nerwicę lękową. Ze względu na nerwicę lękową, lekarz przepisał mi tabletki. Pozbyłem się lęku (chodzi o lęk przed wymiotami) i teraz sporadycznie mam lęk przed wymiotowaniem.

Od kilku miesięcy pojawił się lęk przed pracą (ergofobia). Ten lęk jest wyjątkowo silny , jeżeli chodzi o kwestię "wyleczenia". Chciałem się zapytać, czy też macie taki lęk przed pracą i jak sobie z nią radzicie, bo we wszystkich forach, jest napisane, że trzeba dodatkowych leków uspakających, jednak takie są tylko i wyłącznie na receptę. Czy prosić lekarza o dodatkowe leki przeciwlękowe?

[*Monika*]

Ghoust, Pomyśl o psychoterapii. Szkoda wątroby, którą niszczą leki.

[Ghoust]

Właśnie sęk w tym, że chodzę na terapię indywidualną, ale sam psycholog powiedział, że lepiej byłoby abym uczęszczał na terapię grupową, bo lepiej przełamię lęk będąc w grupie. Dopiero w środę idę do psychiatry, a w czwartek byłem na rozmowie o pracę. Co prawda, wiem, że nie oddzwonią, to i tak mimo to przejmuje się, że nie dam sobie rady z nowymi wyzwaniami, jakie będzie stawiać ta praca.

[*Monika*]

Ghoust, Bardzo dobry krok!