Natręctwo mówienia obelg pod swoim adresem

[Glenn]

Na nerwicę natręctw choruję już 23 lata. Niedawno padłam ofiarą przemocy słownej. Kierowane do mnie słowa były potworne, ordynarne i wywołały u mnie szok, gdyż jestem bardzo nieodporna na takie słowa. Efekt jest teraz taki że mam straszne natręctwa, które polegają na tym że mam przymus wypowiadania w myślach takich obelżywych słów do siebie. To tak jakby ten mój prześladowca nadal mnie codziennie nękał. Jest to dla mnie głęboko raniące kiedy wypowiadam do siebie te straszne słowa. Myślę że całą złość kieruję na siebie. Jestem u kresu, te słowa wypowiadam dosłownie co chwila. Co robić żeby sobie pomóc? Żadne leki nie pomagają. Pomóżcie!

[moczymordka]

droga Glenn! :)

 

rozumiem Cię, też często sobie dowalam w ten sposób. Aczkolwiek nie jest to raczej u mnie natręctwo i nie zdarza się tak często ak u Ciebie. Choć były różne dziwne momenty. Np. ktoś mi kiedyś powiedział że robię z siebie idiotkę, to potem miałam ściany w pokoju poobklejane takim oto zwrotem... Chore

 

Nie wiem za bardzo co Ci poradzić. Ale na pewno powinnaś udać się do psychologa.

No i spróbuj z tym walczyć, może za każdą negatywną myślą niech idzie jakiś pozytywny epitet...

 

pozdrawiam!