Samoocena leki?

[oaza]

Hej, może będziecie w stanie odpowiedzieć na pytanie.

Mianowicie, mam ogromne problemy z samoocena co znacząco rzutuje na moje relacje z ludźmi i ukochanym. Zaczęłam terapię i zapewne porusze ten temat podczas kolejnego spotkania, ale zastanawiam się czy są jakieś leki, które by mnie uspokoiłyy i nieco wpłynęły na natlok negatywnych myśli o sobie?

Ponieważ uprawiam sport i moje warunki fizyczne są istotne, chciałbym aby leki nie wpływały na wagę ciała( a wiem, że tak mogą działać niektóre środki). Dziękuję

[ekspert_abcZdrowie]

Witam serdecznie!

 

Jak na razie nie wynaleziono cudownych tabletek, po których wzrastałaby samoocena. Nad własnym poczuciem wartości trzeba pracować na terapii. Zdaję sobie sprawę, że jest to proces i na efekty trzeba czekać. Niemniej jednak nie da się tego przyspieszyć. Leki (antydepresanty) co najwyżej mogą sprawić, że będziesz spokojniejsza, mogą pomóc w likwidowaniu stanów napięcia i niepokoju, mogą ułatwić zasypianie, ale nie sprawią, że nagle zaczniesz myśleć o sobie w samych superlatywach. Tutaj potrzeba długotrwałej pracy nad sobą. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

[DOROTA777]

Ja miałam depresję i nerwicę lękową.Przy depresji moja samoocena sięgnęła dna.Brałam Citronil ,wyszłam z depresji ,zrobiłam kurs.odnowiłam dyplom,zwolniłam się z pracy po pół roku znalazłam inną pracę.Zaszłam w ciażę ,urodziłam bliżnięta .Zarabiałam o niebo lepiej i nie tyłam po leku.

[oaza]

dzięki, to już jakiś trop.

[ekspert_abcZdrowie]

oaza , jeśli chcesz już brać jakieś leki na poprawę samopoczucia, to powinnaś w tej sprawie skonsultować się z lekarzem. Nie polecam zażywania lekarstw na własną rękę. Pozdrawiam ciepło!

[oaza]

Dziękuję!