jak się przygotować do przesłuchania w sądzie?

[małpka bubu]

dostałam wczoraj pismo, że prokuratura przesłała wniosek do sądu o przesłuchanie mnie... czekam teraz na wyznaczenie terminu pierwszej rozprawy... boję się reakcji swojego ciała - że zemdleję, nie zdążę do toalety, zwymiotuję, że oczy będą bolały tak że nie wyrobię... boję się po tym, jak w piątek gdy dostałam zawiadomienie o tym piśmie nie wiedziałam co jest grane i urwał mi się film...

 

boję się, będzie to bardzo bolesne i że dodatkowy mirtor nie wyrobi... będę musiała opowiadać o tamtych zdarzeniach... pewnie poleją się łzy, że nie wytrzymam i rzucę łaciną... boję się nocki przed i po, pewnie nie pośpię za dobrze...

 

mam zamiar to ruszyć za tydzień na terapii, ale chcę zapytać też Was - jakieś pomysły jak to przetrwać?

[lussia]

Musisz pamiętać o oddychaniu to pomaga, jak nie będziesz miała siły oddychaj, pomyśl jakie pytania mogą Ci dokładnie zadać, jak się przygotujesz, to może będzie łatwiej, możesz też spróbować się wyłączyć jakbyś opowiadała o jakimś filmie przeżyciach innej osoby, przez to nie będzie Cie to bezpośrednio dotyczyć no i zabierz ze sobą kogoś, kto Cię będzie wspierał i pamiętaj dasz radę! jak juz jesteś po, napisz jak było, mam nadzieję, że się udało bez komplikacji!

[Gość]

małpka bubu, Pomyśl,że robisz to dla siebie jakieś emocje z tym związane będą,ale nie nakręcaj się sama na zapas.W ogóle to jesteś bardzo dzielna wiesz?i trzymam kciuki za Ciebie!

[małpka bubu]

stało się - wyznaczono mi termin... 19.09, rano... będę przesłuchiwana w przyjaznym pokoju...

[wiejskifilozof]

Trzymam kciuki,oby wszystko dobrze poszło.Napisz potem,jak było.

[małpka bubu]

jestem strzępkiem nerwów, lecę na zwiększonej mirtazapinie, wczoraj w chwili rozpaczy zmieszałam wieczorną dawkę z alkoholem, podejrzewam, że mogę to powtórzyc do 19go... nie wyrabiam... cykl mi się rozregulował, dostałam okres wcześniej o tydzień, choc jestem na 3 plastrze z opakowania... nie wyrabiam napięcia, palę faje jak smok...

[małpka bubu]

zostało 9 dni do tej chwili...za 9 dni o tej porze będę w trakcie przesłuchania...