Spamowa wyspa

[cyklopka]

Makabra, ja o rozmawianiu nawet nie mówię. Przy stole są albo wrzaski/fochy, albo radio, rozmową bym tego nie nazwała.

 

A nie możesz zawinąć się z talerzem do swojego pokoju?

W sumie to tylko dołożenie kolejnego focha do pieca, natomiast sytuacji/atmosfery to nie zmieni.

 

Albo dostanę kontrakt, opuszczę ten dom i nie wiem, kiedy wrócę, albo nie dostanę kontraktu i w sumie tylko psychoterapia mi wtedy zostaje

[Gość]

Makabra, ja o rozmawianiu nawet nie mówię. Przy stole są albo wrzaski/fochy, albo radio, rozmową bym tego nie nazwała.

 

A nie możesz zawinąć się z talerzem do swojego pokoju?

W sumie to tylko dołożenie kolejnego focha do pieca, natomiast sytuacji/atmosfery to nie zmieni.

 

Albo dostanę kontrakt, opuszczę ten dom i nie wiem, kiedy wrócę, albo nie dostanę kontraktu i w sumie tylko psychoterapia mi wtedy zostaje

 

To może rozmowy spróbuj?

[cyklopka]

A co do psychoterapii mam takie obawy, że mogłaby być skuteczna tylko, gdyby terapeutka udowodniła mi, że faktycznie w moim myśleniu i odczuwaniu są obecne nieprawidłowości, które można zastąpić korzystnymi mechanizmami, a może się przecież okazać, że to nic nie da, kiedy po prostu osoby w moim otoczeniu się zachowują nienormalnie i ja mam prawo się czuć tak jak się czuję

 

-- 20 lip 2014, 15:52 --

 

To może rozmowy spróbuj?

Próbowałam, nie polecam

[Gość]

Ja nie wiem co ludzie widzą w tej całej psychoterapii. Co prawda terapeutkę mam fajną, miło się z nią rozmawia, ale nic ponadto.

[Gość]

Ja mam tak, że pogadam sobie z psycholog, wszystko pięknie, ale co z tego, jak po tej rozmowie muszę wrócić do szarej rzeczywistości, w której wszystko jest zupełnie inaczej, niż ona mówiła...

[cyklopka]

Też nie wiem, ale psychiatra powiedziała, że mi to jest potrzebne obok leków.

 

-- 20 lip 2014, 15:58 --

 

Jestem raczej sceptyczna, ale przynajmniej jest taka ciekawość, że może się czegoś dowiem o sobie albo o funkcjonowaniu łba.

[Gość]

Ja chcę żeby zaczęło padać

Idę się położyć

[Infinity]

Jak coś mnie wkurzy to podejrzewam że źle się to dla mnie skończy

 

-- 20 lip 2014, 17:35 --

 

Maggda92, odpocznij

 

 

Już bym trzepła w lapka bo za wolno się programy odinstalowały.

[platek rozy]

Obejrzalam "Kod niesmiertelnosci" rewelacyjny , zareagowalam bardzo emocjonalnie bo sie na nim poplakalam ale polecam.

 

A teraz mykam na spacerek

[Gość]

Przez chwilę miałam lepszy nastrój, ale znowu mi się zrypał

[Gość]

Witam.

[Gość tosia_j]

Czesc

Gorac niemilosierny

[Gość]

Czesc

Gorac niemilosierny

Cześć. U mnie już nie ma gorąca, jest chłodno, aż musiałem dres założyć żeby nie zmarznąć.

[Gość tosia_j]

To tez tak chce! Obiadu nie idzie ugotowac .....okna mam od poludnia

[Gość]

To tez tak chce! Obiadu nie idzie ugotowac .....okna mam od poludnia

Ja też wolę jak nie ma upałów.

[Gość tosia_j]

Jeszcze sie ciagle boje ze jak mi jest tak duszno, to mi sie nakreci atak lęku

Masz tez ataki lęku?

[Gość]

Jeszcze sie ciagle boje ze jak mi jest tak duszno, to mi sie nakreci atak lęku

Masz tez ataki lęku?

Nie, na szczęście nie mam ataków lęku.

[jasaw]

Często zastanawiam się, czy nadejdzie taki dzień, że wyjdę na luzie na spacer, pojadę do muzeum, na Starówkę...i niestety mam negatywne myśli

Jednak cieszę się, że chociaż w mieszkaniu, blisko domu, funkcjonuję jako tako, ale wiadomo-chciałoby się więcej...w miarę normalnie

 

-- 20 lip 2014, 19:59 --

 

Często zastanawiam się, czy nadejdzie taki dzień, że wyjdę na luzie na spacer, pojadę do muzeum, na Starówkę...i niestety mam negatywne myśli

Jednak cieszę się, że chociaż w mieszkaniu, blisko domu, funkcjonuję jako tako, ale wiadomo-chciałoby się więcej...w miarę normalnie

[Gość]

Witam. jasaw, ja mam nadzieję, że nadejdzie dla nas wszystkich kiedyś taki dzień.

 

Dzisiaj było pod Wrocławiem 35 stopni.

[jasaw]

Ramanujan, witaj , trzeba w to wierzyć...

 

Twój zimowy avek jest śliczny...

To tak dla ochłody

[Gość]

jasaw, dziękuję, akurat nie pomyślałem o ochłodzie wybierając awatar.

 

Jutro mam terapię i muszę powiedzieć o moich wątpliwościach jej dotyczących. Jak zwykle się stresuję...

[jasaw]

Ramanujan, ja zawsze przed psychoterapią byłam zadowolona, nie denerwowałam się. Te spotkania były dla mnie oczyszczające, choć czasem bolesne. Dużo dowiedziałam sie o sobie, a raczej uzyskałam potwierdzenie swoich podejrzeń.

Jednak nadal, już 2 lata minęły od terapii, nie potrafię pozbyć lęku przed wychodzeniem z domu. Psychoterapeutka powiedziała mi, że u podłoża tego leży lęk przed smiercią, który ma większość, ale ja, nie wiem z jakich powodów / a może wiem??/, nie potrafię tego pokonać. No cóż,

nikt nie jest doskonały...

Chodząc na terapię miałam jedynie problem z dostaniem się do ośrodka. Na początku jeździliśmy z Mężem taksówką, bo koszt był niski, niewiele wyższy od ceny biletu. Ale po terapii byłam jak nowo narodzona, wracałam autobusem bez problemu. Po kolejnych spotkaniach miałam zadanie, by samodzielnie przyjeżdżać-to było trudne, ale udawało się-ryczałam i szłam sama od przystanku. Wiedziałam jednak, że w razie czego będe czekała na Męża, który przyjeżdżał nastepnym autobusem...

[Gość]

jasaw, ja mam problem z mówieniem o pewnych sprawach na terapii i stąd ten stres. Bywały sesje, że ciężko mi było powiedzieć w czym jest problem i one były dla mnie bardzo cieżkie. Ja też się strasznie boję śmierci, ale raczej to nie jest przeszkoda w wychodzeniu z domu. Lęk społeczny, tu jest pies pogrzebany.

 

Trochę dziwi mnie, że terapia została zakończona, mimo iż problem nie został rozwiązany. Jakie były tego powody? To była terapia z NFZ?

[jasaw]

Ramanujan, tak, na NFZ To była naprawdę profesjonalna psychoterapia z superwizorem. Widocznie plan został wykonany i stwierdzono, że w moim wieku niektórych problemów już się nie rozwiąże? Nie wiem. Trwała 7 miesięcy. Są ośrodki, gdzie terapeutyzuje się tylko do 50 lat. Byc może w moim wieku i z moimi przeżyciami, pokonanie lęku przed śmiercią jest niemożliwe...

Gdyby było mnie stać, na pewno poszłabym jeszcze po poradę prywatnie. Nie pracuję, siedzę w domu, więc próbuje sama

 

-- 20 lip 2014, 21:44 --

 

Ramanujan, nie chcę sięgać po silniejsze leki psychiatryczne, bo próbowałam i źle sie czuję po nich. Cały czas rozmyślam, próbuje, nie poddaje się

[cyklopka]

To tez tak chce! Obiadu nie idzie ugotowac .....okna mam od poludnia

Najlepiej wtedy ugotować curry z mnóstwem przypraw, wtedy będzie ci się wydawało, że jesteś w Indiach, więc upał jest uzasadniony. Na mnie działa.

 

Zrobiłam sałatkę jarzynowa jak na święta, chociaż jutro nie święto.

 

I raczej mi chłodno niż nie. Chyba się pozamykam i schowam pod koc. Mirzę wezmę, książkę przytulę...

Edytowane 20 Lipca 2014 przez Gość