Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

[kupmitrumne]

Moje ? nieee

[metka00]

kupmitrumne, no dokonczylem zdanie;p

[kupmitrumne]

kupmitrumne, od tego są ciężarki , Jestem silna, jestem mokra, jestem taki wilgotna , ja się rzeźbie ja tu kwiczę, obciążenia wciąż liczę ..

[metka00]

kupmitrumne, Straszna tandeta ten zespół i ta piosenka;p

[DeNiro]

Jak dobrze że wziąłem, ze sobą MensHealth'a

Lukam na okładkę, teraz każdy tu zerka

[kupmitrumne]

metka00, bujaj się , mają dystans do wszystkiego , dają dobre koncerty i fajnie sie z nimi imprezują

 

-- 01 lut 2014, 17:46 --

 

DeNiro,

[metka00]

kupmitrumne, Idze idze;p

[kupmitrumne]

metka00,

[DeNiro]

Dziś dwie nowe laki pojawił się na siłowni i od razu każdy doskakiwał zagadywać jak poprawnie technicznie ćwiczenia wykonywać

 

Buzuje testosteron

[Śmiercionauta]

nie robić tu ot... ćwiczyć! dźwigać, bo sylwetka boya plażowego sama się nie zrobi

[kupmitrumne]

Śmiercionauta, a lato tuż tuż ..

[metka00]

kupmitrumne, Tu masz motywator ;p

 

[kupmitrumne]

metka00, nie moje klimaty , do ćwiczenia wole jakiś rock & roll , motywacje póki co mam , bo widzę efekty w lustrze

[slow motion]

kupmitrumne, no 2 minuty i czydzieści sekund

[kupmitrumne]

slow motion, Ciekawe ile ja bym wytrzymała ... muszę zmierzyć

[metka00]

slow motion, w czym;>

[kupmitrumne]

metka00, w łóżku

[Śmiercionauta]

kupmitrumne, a mnie ciekawi jaki % boyów plażowych wypycha sobie kąpielówki.D:

[metka00]

kupmitrumne,

To To ;p

[slow motion]

slow motion, w czym;>

plank

[kupmitrumne]

slow motion, bez rozgrzewki , 2 minuty

[DeNiro]

A takie hity u mnie na siłce:

http://www.youtube.com/watch?v=H3cMpFnDKWc

 

[metka00]

slow motion, ze 2 in ,30 sek w takiej pozycj? :) bo nie kminie tego:)

[kupmitrumne]

metka00, coś bardziej z bassem

 

-- 01 lut 2014, 18:04 --

 

metka00, tak , mięśnie brzucha fajnie pracują

 

-- 01 lut 2014, 18:05 --

 

[videoyoutube=wmin5WkOuPw][/videoyoutube]

[slow motion]

kupmitrumne,

 

 

metka