Witajcie :) Nerwica czy coś innego?

[abc22]

Witajcie

 

Założyłem tutaj konto, ponieważ chciałbym się dowiedzieć gdzie mogę szukać pomocy. Sugerując się wikipedią i artykułem "zaburzenia nerwicowe" dochodzę do wniosku że to właśnie tego typu zaburzenia mogę posiadać gdyż m.in. mam następujące objawy:

 

# Perfekcjonizm – uznawanie działania o cechach doskonałości za jedynie dopuszczalne

# Egocentryzm – nadmierna koncentracja uwagi na sobie i poczucie szczególnego charakteru własnych dolegliwości nerwicowych; nieuzasadnione oczekiwania wobec otoczenia

# trudności z oddychaniem, uczucie ciasnoty w klatce piersiowej,

# ból żołądka, serca, kręgosłupa,

# natrętne myślenie,

# trudności w koncentracji uwagi,

# nagłe napady lęku,

# brak motywacji, apatia,

# stan podwyższonego napięcia, poirytowanie

# labilność emocjonalna

# przygnębienie,

# zaburzenia snu.

 

W związku z tym chciałbym się dowiedzieć, gdzie powinienem szukać w pierwszej kolejności pomocy i jak mogę pomóc sam sobie?

[Gość]

abc22, Cześć , w celu otrzymania diagnozy ...lekarz ,on tez pokieruje leczeniem ewentualnej choroby .