Aktywne wątki (bez zabaw/bez offtop)
Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Kompletny brak asertywności
Krejzi1 odpowiedział(a) na sailorka temat w Problemy w związkach i w rodzinie
W idealnym swiecie tak, w praktyce - jesteśmy ludzmi i czasem taka osoba przyzwyczajona do tego ze rządzi/mu sie ulega, jak czasem dostanie takim atakiem (może nie od razu jakies chore wyzwiska do 5 pokoleń wstecz, ale po prostu ktos odkryje sie z emocjami bardziej dobitnie niz zazwyczaj) to zaczyna dopiero myśleć. nie twierdze, ze to jakis świetny sposób na komunikacje, bardziej efekt czegos, ale imo jest coś w tym twierdzeniu, ze burze są oczyszczające. Czasami dają do myslenia osobom, które nie potrafia sie dojrzale komunikować, a tez ludzmi czasami po prostu targają emocje i jesli nie wala ciosami poniżej pasa i nie zdarza sie to nagminnie, wg mnie jest ok. -
* Mój dziki świat *
You know nothing, Jon Snow odpowiedział(a) na You know nothing, Jon Snow temat w Kroki do wolności
- Dzisiaj
-
Wracając do pierwotnego postu. Alkohol, jedzenie i pornografia. Dlaczego u niektórych idzie za daleko? Jeżeli mamy jakies emocje/uczucia z którymi nie potrafimy sobie poradzić to organizm szuka mechanizmów obronnych (żeby przetrwać bo on widzi tylko w ten sposób: jest tygrys nie ma tygrysa). Może wejść w zamrożenie, walkę i ucieczkę. Używki świetnie się sprawdzają jak nie mozemy walczyć lub uciec jak emocje zamykamy w sobie (zamrozenie). Z własnego przykładu napiszę, ze jak mialem jakieś ciężkie zdarzenia wywołujące wręcz wylewające się emocje to nic tak tego nie upcha spowrotem w ciele jak używki. Dlatego wieczorne zajadanie, weekendowe picie, porno i masturbacja na rozluźnienie. Wszystko jest dla ludzi i nie stanowi problemu jak mamy wyuczone inne równie skuteczne zdrowe mechanizmy ale jeżeli od dziecka wyuczylismy sie tylko tych niezdrowych mechanizmów regulacyjnych to mamy problem. Bo zawęża nam sie spektrum regulowania do jednej czynnosci i zgodnie z teorią uzależnień, organizm sie przyzwyczaja i potrzebuje więcej i intensywniej żeby osiągnąć ten sam efekt co kiedyś. W ten mechanizm tez wpisują się lęki. poupychane emocje generują napięcie w ciele, dysocjacji, unikanie i wiele reakcji również lęki i panikę.
-
Witajcie.Kiedy byłam juz w całkowitym dole ktoś tu na forum doradził mi praktykowane filozofii stoickiej. Na początku sceptyczna ,ale to działa cuda. Jeśli to czytacie,proszę spróbujcie Jakby ktoś chciał pogadać jestem 731 057 480
-
Czy istnieją źli ludzie, czy tylko złe zachowania?
Kris0x0000 odpowiedział(a) na Verinia temat w Psychologia
Jak dla mnie to jest najbardziej wartościowy wpis w tym temacie jak do tej pory. Myślę że ludzie są źli z natury a dzieci po prostu nie nauczyły się jeszcze tego ukrywać. W trakcie dorastania gdy zaczynają zauważać że pewne zachowania nie są akceptowane społecznie i po prostu się nie opłacają uczą się to zło tłumić w sobie lub wyrażać w bardziej wysublimowany sposób - to dlatego dorośli ludzie pozwalają sobie na znacznie więcej w internecie gdy myślą że są anonimowi. Wtedy są znowu sobą... wracają do ustawień fabrycznych. -
Dziękuję za wsparcie @Melodiaa Dziś jestem niewyspana, wszystko mnie swędzi, głowa mnie boli, nadal porozrywana. Fizycznie źle, psychicznie też źle, jestem rozdrażniona i przez "ludzi" i przez pogodę.
-
To dobrze że nie byłeś, masz szansę poznać słowo "romantyczny"
-
Odchudzanie przy pomocy Octu
You know nothing, Jon Snow odpowiedział(a) na paradise2027 temat w Uzależnienia
Już nie będę pisać kto takiego pie*dolca ma na punkcie octu. Jak nie do sprzątania, prania to jeszcze czytam odczudzania. OCET JEST TRUJĄCY. Można go używać tylko w niewielkich ilościach do przygotowywania jakichś potraw. - Wczoraj
-
Piękno sztuki
-
Kilkuletnie dręczenie przez dorosłą siostrę
Doktor Indor odpowiedział(a) na take temat w Problemy w związkach i w rodzinie
A co ty, pies, że takie komendy ci wydaje? Ignoruj to albo odpowiadaj „ty coś chcesz to ty chodź”. Albo „jestem tutaj” (w domyśle: chcesz coś, to przyjdź). Bo jeśli druga osoba nie widzi w sobie problemu, to – i to mówię, niestety, z wieloletniego doświadczenia – nie da się inaczej. Nie pomożesz komuś na siłę.- 54 odpowiedzi
-
- rodzeństwo
-
(i 9 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Napięcie mięśni w nerwicy, macie jakieś sposoby?
Kataklizm odpowiedział(a) na isavxs temat w Nerwica lękowa
Swojego czasu miałem takie napięcie mięśni spowodowane lękami że aż mnie bolały. Jedynym sposobem było położenie się na łóżku, najlepiej pod kocem. No i musiałem wtedy nie mieć żadnych obowiązków, w sensie musiałem wiedzieć że nie muszę np. jeszcze iść do sklepu, zrobić prania itd. -
Od długiego czasu biorę 30 mg paroksetyny i 100 mg sulpirydu i libido mam "przeciętne", a nie bardzo obniżone czy nieobecne Dla mnie to problem, bo chcę żyć w czystości, bez grzechu nieczystego i bez użerania się z pokusami nieczystymi. Nie masturbuję się, nie oglądam pornografii. Dość często czuję pragnienie zawarcia dobrego małżeństwa.
-
Dziś wkurzyłem się na brata za to, że kazał mi umyć podłogę w łazience (a potem także na korytarzu) po wzięciu przeze mnie prysznica mimo tego, że parę czy kilka godzin wcześniej te podłogi były dzisiaj myte mopem "Wybuchłem" i krzyczałem, powiedziałem nawet, że może brat też ma autyzm, skoro tak mu nieporządek przeszkadza, co nie było mądrym stwierdzeniem
-
@Lusesita Doloresjak się masz?
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
brum.brum odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Moja babka od matmy zawsze tak mówiła : Tylko cisza i spokój może was uratować - po tym jak połowa klasy oblała próbną maturę Receptę na xanax -
Za co jesteś dzisiaj wdzięczny/wdzięczna?
Heledore odpowiedział(a) na Lord Cappuccino temat w Kroki do wolności
Za wyjście na musical -
Czasem ciężko jest odróżnić realne i mające jakieś podstawy obawy od nakręcania się (nawet jeśli nie masz nerwicy, a po prostu czegoś bardzo się boisz) i wtedy dobrze, żeby sytuację ocenił ktoś z boku.
- 17 odpowiedzi
-
- lęki
-
(i 4 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Trzymaj się. Spacery ze zwierzakiem albo ze słuchawkami na uszach i ulubioną muzyką pomagają. Prysznice -raz gorąca woda, raz letnią i tak na przemian kilka razy. Poza tym ograniczenie kawy/napojów energetycznych
- Ostatni tydzień
-
Czuje ze ironizujesz ale tak, to jest dużo tym bardziej ze opisałeś ilosci większe niz maz autorki a to już skomentowałam, ze dużo.
-
Sama prawda wyizolowany, bezwartościowy, nieproduktywny…ogólnie same minusy To prawda, ale czasem nie przewidzisz kiedy tracisz pracę, zachorujesz do tego sprzęt Ci w domu się rozkraczy i inne problemy, które chodzą parami
-
28 lat prawiczek, brak seksu, bliskości, intymności
Dalila_ odpowiedział(a) na Hurricaner27 temat w Seksuologia
Uspokoi się. Ludzie są niewychowani nie brak takich -
To prawda, taki pstryk i lawina rusza.
-
No byłem, jak inaczej miałem zbudować wiarygodność konta, niż mając sporo znajomych? Filtrowałem tylko, żeby byli z jednego miasta, bo byłoby podejrzane. To napisz w podpisie na forum, że zbierasz – myślę że ktoś się znajdzie.
-
Najpopularniejsze