Aktywne wątki (bez zabaw)
Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Off-topic, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Kosz, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, Twórczość, Literatura, Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba, Muzyka/Film, Inne, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Nawet nie przypominaj... Za długo już utrzymuje mi się awersja do ćwiczeń.
-
A gdy słuchasz siebie to co sobie mówisz, żeby o siebie zadbać? Bo jeśli to gadanie o pracy Cię dołuje to co w sumie miałoby się stać, żeby było lepiej? Jaki jest pomysł
-
Aaaa widzę dziękuję!!! Nawet tytuł pamiętałam zakopany w mózgu na dnie lol
-
Konkurs na rysunek lub malarstwo na temat Wiosny. Kto jest chętny?
seleneles odpowiedział(a) na Morvena temat w Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba
Tradycyjne rysowanie jest trudniejsze, na kompie zawsze można cofnąć, zaznaczyć, powiększyć, wypełnić, można sobie wkleić referencję, zrobić z nowej warstwy kalkę i przerysować w taki oto łatwy sposób. Dawno kredkami nie rysowałem, dlatego nawet się ich nie tykam, jakoś nie mam ochoty i przestrzeni na to, a też kiedyś byłem bardziej zwolennikiem "normalnego" rysowania. -
Znasz jedną z autorek? Świat jest taki mały. Czytałem tylko fragmenty, które kiedyś latały na wykopie, niewiele już pamiętam, tylko tyle, że było o tym głośno i był jakiś serwer na discordzie, na którym m.in. prowadzony był reportaż, a prawdziwy przegryw na żadnego discorda, gdzie miałby się odzywać, przecież by nie wlazł. Jestem ciekaw twojej opinii, ja mam swoją wyrobioną z wykopu - o normickich przegrywach (tzw. failed normies), którzy znaleźli się w książce, jak i tych prawdziwych.
-
Znalazłąm dzisiaj dziurawiec w postaci hebrbaty i zaparzyłam sobie. Czytam teraz, że... Hiperforyna - hamuje nieselektywny wychwyt zwrotny neuroprzekaźników w szczelinie synaptycznej. Dotyczy to przedw wszystkim serotoniny, noradrenaliny i dopaminy, a także w mniejszym stopniu GABA i glutaminianu. Mechanizm ten polega na zwiększeniu stężenia sodu wewnątrzkomórkowego, co zaburza fukcjonowanie transporterów neuroprzekaźników. Hiperycyna - początkowo kojarzono z hamowaniem enzymu MAO, co zapobiega rozkładowi neuroprzekaźników. Jednak efekt ten jest słaby w stężeniach osiągalnych w organizme, po typowych dawkach. Hiperycyna może równieź modulować receptory (np. dopaminowe D3) i wykazywać działanie przeciwzapalne przez wpływ na cytokiny. Cał…owity efekt wynika z synergii wielu związków, co peowadzi do zwiększenia dostępności neuroprzekaźników w mózgu, zmian w gęstości receptorów oraz łagodzenia objawów obniżonego nastroju i niepokoju. Działanie nie jest natychmiastowe - podobnie jak w przypadku leków przciwdepresyjnych, efekty pojawiają się zwykle po 2 - 4 tygodniach regularnego stosowania. Nie należy łączyć dziurawca z lekami przeciwdepresyjnymi (zwłaszcza z grupy SSRI, takimi jak sertralina, czy fluoksetyna, lub inhibitorami MAO), ponieważ zwiększa to ryzyka zespołu serotoninowego. Kiedyś piłam dziurawca i pamiętam, że miał śmieszne działanie. Jeszcze raz spróbuję, a przy wizycie u lekarki, powiem jej o tym dla spokoju
-
Utrzymuje się 5-6 godzin. Budzę się codziennie o 6/7, często też w nocy, dzisiaj na szczęście nie.
- Dzisiaj
-
28 lat prawiczek, brak seksu, bliskości, intymności
conditioner odpowiedział(a) na Hurricaner27 temat w Seksuologia
Popieram, w takiej sytuacji ciężko coś innego zrobić niż poprawić co się da w wyglądzie i się wystawiać gdzieś aż kogoś samego przywieje. Takie zmiany w ubieraniu, fryzurze itd. nie zmienią sporo w jakiejś generalnej atrakcyjności (jeśli nie wyglądasz jak menel), ale mogą akurat komuś podpasować w jego wyglądowe fetysze więc warto -
Prokrastynacja - co to i jak sobie z nią radzić?
Dalila_ odpowiedział(a) na Daniel Zalewski temat w Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne
Haha myślę że sporo osób tak robi i to nawet jak nie prokrastynuje. Więc chyba dziala -
Się zaczął
-
Ceń siebie bo z sobą będziesz całe życie. Nie znoszę wartościowania ludzi bo sprowadza się do zamieniania ludzi na walutę. Każdy ma wartość, każdy jest inny, unikatowy a to nie znaczy gorszy lub lepszy. Czasem jesteśmy tyko niekompatybilni z innymi.
- Wczoraj
-
Lepiej późno niż wcale Nie masz co żałować bo jeśli czegoś nie zrobiłeś w przeszłości to widocznie na tamten czas wydawało się, że Twoje decyzje były najlepsze na tamten moment. Dobrze, że teraz jesteś bardziej świadomy
-
Nic już nie będę gadać. I tak jest dobrze. Lepiej nie będzie.
-
Luzik, nie ma sensu usuwać, może po prostu wytłumaczcie sobie problem na pw?
-
-
-
Wyszedł juz na durnia dużo wcześniej ale fakt. No teraz zerwali rozmowy... A sytuacja średnia dla stanów bo się wyprztykali z połowy pocisków
-
Ja widzę różnice prawie co 5mg. A na co bierzesz paro? -
nie mam czym póki co xd super glue chyba nie podoła
-
Ostatnio byłem trochę off i ilość powiadomień i nieprzeczytanych maili to jakiś kosmos. Jakby to ogarnąć. Może kawa trzecia pomoże
-
Dzisiaj miałem super sny. Ogólnie śniło mi się, że podróżuje/latam po swoim mieście i spotykam jakieś inne dusze... Dopiero rano 15 minut po przebudzeniu mi się przypomniało. Lubię takie mistyczne, podróżnicze sny bardzo. Niestety mało pamiętam, ale przeżycie jakieś mnie spotkało :).
-
Tak. Działa po 2 lub 3 godzinach. Najlepiej brać na czczo. -
Nie miałem nigdy adhd. Ale to co się ze mną dzieje jest męczące. Ale chyba tak już musi być. Widocznie taki jestem.
-
Dziękuję
-
Nie wnikam w twoje gusta i hobby. Mnie takie ustawki nie kręcą.
.thumb.jpg.48f6be021d96d5166ac126324d528390.jpg)
-
Najpopularniejsze
-
Najczęściej czytane
-
