Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
for

witam serdecznie

Rekomendowane odpowiedzi

mam 30 lat.lekarz zaproponował mi psychoterapię.

mam do was pytanie.ile razy w miesiącu sie to odbywa -czy mozna sobie ustalic ilość spotkań.

ze względów dojazdowych ja mogę tylko raz w msc.-

dodam jeszcze że mam fobię społeczna od wielu lat

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ilość spotkań oczywiście od ciebie zależy, to ty ustalasz ile i kiedy chcesz (w zależności od dostępności lekarza). Pozdrawiam i witam na forum.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość

for, to tez pytanie czy indywidualna czy grupowa jeśli to pierwsze to .Tomek, odpowiedział ,niestety jeżeli to drugie to będziesz musiał się podporządkować .Witam na forum i zachęcam do brania czynnego udziału w dyskusjach

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość

Hej Ka_Po, miło Cię poznać. Nie ma się czego bać: nie traktuj terapii jako zło bo nie będzie ona miała większego sensu. W sprawie częstotliwości: wiadomo, im częściej tym lepiej przynajmniej na początku. Skup się na chęci powrotu do 'normalnego' życia. Terapia Ci w tym pomoże, a specjalista jest od tego, aby Ci pomóc - nie odwrotnie, więc jeśli obawiasz się, że nie będziesz umiał rozmawiać o tym, co Cię boli to specjalista Ci w tym pomoże. Pozdrawiam i daj znać jak poszła ta pierwsza wizyta.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

dziękuje za odpowiedzi,czy terapia raz w msc. bedzie miała sens

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość

for, wiadomo - im częściej tym lepiej ale też lepiej mało niż wcale ;) Możesz sobie pomóc dodatkowo w ciągu tego miesiąca stosując autosugestie, relaksacje itp.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×