Szalone precle z pieprzem i ziemniakami

[KochamElcie]

A w ogóle to nie wiem, czy sobie przerwę od gier nie zrobię, ślub był wczoraj z Zosią, jestem żonaty, teraz mnie nogi nie bolą, to mogę zadbać o zdrowie w końcu i schudnąć  

 

miłego wieczoru wszystkim

[Malowany_]

2 minuty temu, KochamElcie napisał(a):

trochę mi się płakać chce, że to już koniec i nie wiem kiedy ich zobacze i kiedy następna wycieczka, ale było ekstra, a nogi mnie już nie bolą, i jutro chyba idę na tripa pieszego, możliwe, że sobie przemaszeruje z 30 km, zobaczymy  

ja dzisiaj pływałem, na plecach, żabką,  kraulem, grzbietem, w wodzie było super, wypłynąłem na środek wody i głęboko było  z dwie godziny chyba w wodzie byłem 

 

Kolega Grouchy mi foty robił jak daleko jestem.

Skurcz cię złapie, to wtedy będą popisy 

[KochamElcie]

1 minutę temu, Malowany_ napisał(a):

 

 

Skurcz cię złapie, to wtedy będą popisy 

Jak łapie skurcz np. w stopie to się wygina w odpowiednim kierunku i już przechodzi, ale nigdy mnie nic nie złapało i extra było

 

Potrenowałem sobie kraul i w ogóle mega, ludzie na łodkach pływali dookoła a ja jedyny co na głębokiej wodzie xD. Dalila też trochę wypłyneła, ale było dużo osób, i ktoś musiał pilnować rzeczy, niestety.  

[Dalila_]

24 minuty temu, KochamElcie napisał(a):

Jak łapie skurcz np. w stopie to się wygina w odpowiednim kierunku i już przechodzi, ale nigdy mnie nic nie złapało i extra było

 

Potrenowałem sobie kraul i w ogóle mega, ludzie na łodkach pływali dookoła a ja jedyny co na głębokiej wodzie xD. Dalila też trochę wypłyneła, ale było dużo osób, i ktoś musiał pilnować rzeczy, niestety.  

Jakie trochę to było skrajnie nieodpowiedzialnie nigdy tyle nie wypłynęłam  

Luzuj Fifi bo już i tak schudłes glodzić się nie musisz ale nie jedz nadmiarowo. 

[KochamElcie]

2 minuty temu, Dalila_ napisał(a):

 

 

 

 

Jakie trochę to było skrajnie nieodpowiedzialnie nigdy tyle nie wypłynęłam  

Luzuj Fifi bo już i tak schudłes glodzić się nie musisz ale nie jedz nadmiarowo. 

Jeszcze mi syrop został na dzisiaj i jutro, ale jutro już zupa jarzynowa wjeżdża. 

 

No w końcu pierwszy raz tak wypłynąłem sobie na głęboką wodę w życiu, bo tak to zawsze matka albo babka albo ratownicy i nie pozwalają, a dzisiaj miałem okazję.  Trochę jestem w szoku, jak się swobodnie potrafię utrzymać na wodzie.  

 

Nie schudłem, 3 lata temu mogłem się w pasie rękami objąć, a teraz uda i brzuch wielkie, ale mięśnie na rękach też by się mi większe przydały, bo mam chude, ale dzisiaj kraulem popływałem, to trochę rozruszałem.  Pompki też robię codziennie, niedużo, ale regularnie.

 

Edytowane 46 minut temu przez KochamElcie

[KochamElcie]

Niedługo sobie zaliczę golenie brody i może lodowata kąpiel, zrobię sobie lekkie spa i kosmetyki to trochę odmłodnieje, cieszę się, że mnie nogi już nie bolą, i mogę sobie zaliczyć wyprawę pieszą niedługo i wycieczkę krajoznawczą

 

Dzięki Grouchy i Dalila za wypad.