Skocz do zawartości
Nerwica.com

Natręctwa myślowe (obrazy) przed snem


MaryAlice

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, od kilku tygodni mam nawrót nerwicy lękowej. Załamanie nastąpiło, gdy nie mogłam zasnąć i mój mózg sam z siebie zaczął podsylac mi obrazy jak z horroru: krew, straszne postacie itp. Po prostu pokazywały się w moim mózgu.

Od tego czasu boję się chodzić spać, bo obrazy wracają (zgaduje się, że pojawiają się właśnie dlatego, że się boje ich obecności).

Czy u kogoś też natręctwa myśli pojawiały się w takiej postaci? Mam wrażenie, że zawsze gdy szukam na ten temat informacji, nie znajduje innych osób, które doświadczyłyby myśli w tej formie przy nerwicy.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja miałam dokładnie to samo z miesiąc temu. Tzn wtedy się zaczęły. Teraz są rzadko. Zaczęło to mijać, gdy od razu po zobaczeniu tego przed zamkniętymi oczami zaczynałam myśleć o czymś przyjemnym.

 

Albo znajdziesz drogę, albo ją zbudujesz

Pamiętaj, zawsze znajdzie się ktoś, kto Ci kibicuje

Naucz się doceniać to, co masz, zanim czas sprawi, że docenisz to, co miałeś

Pamiętaj, że po każdej burzy kiedyś wyjdzie słońce. Ale tylko od Ciebie zależy, czy będziesz chciał je dostrzec

Myśl to, co prawdziwe, czuj to, co piękne, kochaj to, co dobre

W wielu rzeczach są plusy, których nie dostrzegamy

Czasem przyczyna jest ważniejsza, niż efekt

Bardzo późno zdobywamy się na odwagę wiedzenia tego, co wiemy

Myśląc pozytywnie przyciągasz pozytywne zdarzenia

Pierwszym warunkiem szczęścia jest rozsądek

Postrzegasz rzeczy i osoby nie takimi, jakimi one naprawdę są, ale takimi, jakimi Ty je uczyniłeś

Rozwój i zmiany bywają bolesne, ale nic nie jest tak bolesne, jak tkwienie w miejscu, w którym Ci bardzo źle

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×