Czy tryptofan coś da?

[Depresjoodejdz]

Witam, dzisiaj zakupiłem tryptofan jako suplement diety i mam pytanie czy stosowanie go może pomóc zwalczyć chociaż w jakimś stopniu depresje i stany lękowe?

[DEPERS]

W dniu 15.09.2023 o 17:57, Depresjoodejdz napisał(a):

Witam, dzisiaj zakupiłem tryptofan jako suplement diety i mam pytanie czy stosowanie go może pomóc zwalczyć chociaż w jakimś stopniu depresje i stany lękowe?

W takim

[Mozo]

W dniu 15.09.2023 o 17:57, Depresjoodejdz napisał(a):

Witam, dzisiaj zakupiłem tryptofan jako suplement diety i mam pytanie czy stosowanie go może pomóc zwalczyć chociaż w jakimś stopniu depresje i stany lękowe?

Teoretycznie może. Efekt placebo czyni cuda

Pozdrawiam 

[DEPERS]

Godzinę temu, DEPERS napisał(a):

W takim

L-dopa lepiej działa, trochę pobudza

[forget-me-not]

Są dwie ścieżki syntezy tryptofanu i u ludzi w depresji często mniej tryptofanu idzie w serotoninę ,a więcej w KYNU.

Więc moim zdaniem jak chcesz podbić serotoninę to lepiej brać 5-HTP. (tylko nie brać razem z lekakami SSRI / SNRI !!!)