Nerwica a lot samolotem

[Gagarina10!]

Hej, przede mną pierwszy lot jak sobie radzicie? Bierzecie jakieś tabletki przed? Macie jakieś sprawdzone sposoby? Tradycyjnie się boje ze zabraknie mi tlenu

[Dryagan]

@Gagarina10! nie ma na to reguły - jedni się boją, inni nie. Chyba trzeba się jakoś pozytywnie nastawić, a tlenu na pewno nie zabraknie. Osobiście lubię latać, nigdy nie czułem się zestresowany samym lotem, już bardziej, że coś się stanie z bagażem, jeśli będzie nadawany (np. będzie zgubiony albo zniszczony), a potem trzeba będzie coś załatwiać, na dodatek w innym kraju, w innym języku. Boję się przechodzić przez bramki kontrolne (kiedyś mi zawyła - okazało się, że buty coś tam miały metalowego). Sam lot przy fobii społecznej to już sama przyjemność. Biorę tylko cukierki miętowe, żeby uszu nie zatkało i słuchawki do uszu z muzyką