Dzisiaj czuje się...

[Doktor Indor]

59 minut temu, Catriona napisał(a):

Sama krzywa glikemii insulinooporności nie pokaże tak dokładnie bo nie wiemy jaka była reakcja trzustki i produkcja insuliny. Wskaźnika HOMA-IR też na podstawie samego poziomu glukozy nie policzysz.

Wiem, ale też wiem, że przy takiej diecie i trybie życia, jakie miałem, trudno oczekiwać żeby wszystko było dobrze. Jest źle, a na ile jest źle, to nie wiem, ale też myślę, że nie muszę wiedzieć, żeby wprowadzić jakieś zmiany.

[Lusesita Dolores]

Smuteczek

[burzowo]

Dobrze

[Gość cynthia]

4 godziny temu, Verinia napisał(a):

 Wstawać ludzie!!!

6:43? Ja się przekładałam z boku na bok.  

 

Czuję się wypoczęta.

[Dalila_]

3 godziny temu, little angel napisał(a):

do dupy, jakieś sekty mnie prześladują teraz, nie mam spokoju, a tyle rzeczy muszę dzisiaj zrobić!

Co za sekty?

;o

[Daimo]

 

Spoiler

Bicie dziecka w dorosłym życiu prowadzi do głębokich problemów psychicznych (depresja, lęki, PTSD, niska samoocena, zaburzenia osobowości), fizycznych (choroby psychosomatyczne) i społecznych (trudności w relacjach, izolacja, uzależnienia, agresja) z powodu traumy, zmian w mózgu i utrwalonych wzorców zachowań, wpływając na wszystkie sfery życia, często prowadząc do gorszego funkcjonowania w społeczeństwie

. 

 

 

Skutki psychologiczne

 

• Zaburzenia nastroju i lękowe: Depresja, stany lękowe, PTSD (zespół stresu pourazowego).
• Niska samoocena i problemy z tożsamością: Poczucie winy, wstydu, brak poczucia własnej wartości, trudności w wyrażaniu siebie.
• Zaburzenia emocjonalne: Trudności w regulacji emocji, impulsywność, wybuchy gniewu.
• Problemy w relacjach: Trudności z zaufaniem, budowaniem bliskich więzi, wchodzenie w toksyczne lub zależne związki.
• Ryzyko uzależnień: Alkohol, narkotyki jako forma ucieczki od traumy. 

•  

 

Skutki fizyczne

 

• Choroby psychosomatyczne: Przewlekłe bóle, migreny, problemy z trawieniem, zaburzenia snu (bezsenność, koszmary).
• Zmiany neurologiczne: Badania pokazują zmniejszenie objętości kory przedczołowej mózgu, co wpływa na emocje i funkcje wykonawcze.
• Problemy z odżywianiem: Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia). 

•  

 

Skutki społeczne i behawioralne

 

• Trudności w funkcjonowaniu społecznym: Izolacja, problemy w nauce i pracy, konflikty z prawem.
• Nieadaptacyjne wzorce zachowań: Powielanie przemocy (jako ofiara lub sprawca), agresja, zachowania antyspołeczne, trudności z kontrolą zachowania.
• Problemy w życiu seksualnym: Dysfunkcje seksualne, zaburzenia tożsamości płciowej. 

•  

 

Wpływ na mózg

 

• Trauma z dzieciństwa prowadzi do zmian strukturalnych w mózgu, szczególnie w korze przedczołowej, która odpowiada za regulację emocji i funkcje wykonawcze, co tłumaczy wiele problemów psychicznych i behawioralnych u dorosłych

Dziś czuję się jak w tym przeglądzie AI, ostatnie dni to codziennie nawroty starych traum, również w snach. Jestem popsutym egzemplarzem, chyba normalność nigdy nie będzie mi dana. Końcówka roku mija pod tytułem rozdrapywania ran. 

[burzowo]

Się cieszę że szybko czas mija ,mi to pasuje ,byle szybko

[Lusesita Dolores]

Radość i uśmiech. Uwielbiam zimę, śnieg i mrozik.

[kamysto]

Dzisiaj czuję się jak Śliwka w kompocie. Jestę gwiazdę

[Gość cynthia]

21 godzin temu, Catriona napisał(a):

U mnie zero śniegu, za to mroźny wiatr ale poza tym słońce  

No co ty. U mnie spadło całkiem sporo.  

[Grouchy]

Ja chcę whiteout! Jedynie to poprawi mi humor! 

Edytowane 31 Grudnia 2025 przez Chongyun

[Grouchy]

48 minut temu, little angel napisał(a):

jestem bardzo niewyspana, mam pod opieką dziecko i co chwilę budziłam się w nocy sprawdzić czy wszystko ok

Twoje?

[Dalila_]

59 minut temu, brum.brum napisał(a):

Paskudny jest

Mnie też w sylwestra ogarnia totalna nostalgia. Totalna. W ogole końcówka roku to jest smutny czas, nie lubię końców 

[Dryagan]

2 godziny temu, RefleXia napisał(a):

Dzień się jeszcze nie kończy ani mój a i Twój. Wszystko może obrócić się o 360 stopni.

360 stopni - czyli powrót do tego samego punktu. Znaczy bez zmian

[Jurecki]

2 minuty temu, Verinia napisał(a):

Sądzę, że hipo wypłynęła przez branie sporych dawek xanaxu bez pozwolenia. Jestem trochę walnięta jeśli chodzi o benzo. Jak mam to biorę. A na Swięta byłam kompletnie naćpana. Nie polecam...

Nie przesadzaj, bierz kiedy już tylko naprawdę musisz bo wpadniesz w gówno.

[Dalila_]

1 godzinę temu, brum.brum napisał(a):

Mam podobnie. Kiedyś człowiek potrafił się cieszyć, po mimo ogromu problemów, nie farta, trudnych doświadczeń…ehh nawet napić się nie można, bo łykam te krążki

Trochę może możesz? jest "nie zaleca sie", a nie "nie spozywac"

[Dalila_]

2 minuty temu, Catriona napisał(a):

Xanax nie wywoła hipo, nie ma takiej "mocy" - nie twórzmy tu farmakologii nieistniejącej

Może na głodzie od xanaxu była i od tego

[Dalila_]

6 minut temu, Catriona napisał(a):

Błagam, nie mając pojęcia o mechanizmie działania poszczególnych leków, nie twórzcie tu teorii, bo hipo nie miała od wczoraj, tylko od kilku dnia jak jeszcze brała Xanax. 
Nawet zakładając reakcje paradoksalne, które są rzadkie ale się zdarzają - nadal żadna benzodiazepina nie ma jak wywołać hipomanii.

Chodzi o to że masz duże wahniecie substancji w mózgu. Każdy taki szok dla mózgu ma chyba na niego wpływ nie? A jak ktoś choruje na psychoze to dlaczego nie może się coś takiego zadziac? 

2 minuty temu, Catriona napisał(a):

A samowolka w leczeniu jaką uskutecznia koleżanka i skakanie z dawkami z kwiatka na kwiatek najczęściej kończy się właśnie hipo-/manią lub w drugą stronę- depresją. Zero zdziwienia jakiegokolwiek psychiatry będzie, nawet takiego co ledwo skończył studia.

Aha czyli jednak się konczy XD spoko

[Dalila_]

2 minuty temu, Catriona napisał(a):

Odróżnijmy manie od psychozy. Mania nie = się psychozie, chyba że mówimy o manii psychotycznej, która jest jeszcze czymś innym, bo połączeniem manii i psychozy.

Są pacjenci mający manie, ale śladu psychozy u nich nie znajdziesz. Są w pełni logiczni, nie mają urojeń ani żadnych tego typu objawów poza nadaktywnością objawiającą się w różny sposób.

No ale jej lekarz stwierdził że może doprowadzić do psychozy. A mania psychotyczna to trochę jak wyższy lvl manii, bo urozmaicony psychoza 

[Gość cynthia]

Bywało lepiej. Raczej z dobrym nastrojem nie wejdę w nowy rok. 

[Lusesita Dolores]

Kupiłam wino i zamierzam je wypić calutkie

[Gość cynthia]

56 minut temu, Lusesita Dolores napisał(a):

Kupiłam wino i zamierzam je wypić calutkie

byś się podzieliła, a nie  

[Lusesita Dolores]

1 minutę temu, cynthia napisał(a):

byś się podzieliła, a nie  

Zapraszam. Mam dwa. Brzoskwinia oraz malina z limonką

[Gość cynthia]

1 minutę temu, Lusesita Dolores napisał(a):

Zapraszam. Mam dwa. Brzoskwinia oraz malina z limonką

mmmm ale mi smaka robisz!

[Lusesita Dolores]

4 minuty temu, cynthia napisał(a):

mmmm ale mi smaka robisz!

Hihi, kupiłam jeszcze ciastka i chipsy. Mąż mój w pracy więc Sylwestra spędzę sama bo nie chce mi się jechać do siostry