[Bielsko-Biała]

[małaMI25]

Morgainne, też miałam do czynienia z .pNikiel.bezpośrednia i fajna babka.

 

-- 06 lut 2012, 11:11 --

 

a tu same duchy

[Thazek]

Bielsko Śpi?

[małaMI25]

Ja śpie tylko w nocy, juz rzadziej w dzień.

 

Szukam pracy na terenie Bielska- nie wiecie nic moze ???

[sylwiha]

witam :)

Jestem z Bielska i mam nerwicę lękową z napadami paniki od 6 lat.. czytam Wasze forum i postanowiłam się w końcu dołączyć:)

 

niestety teraz mam etap "nie wychodzenia za bramkę" i trochę ciężko mi z tym.

[Thazek]

sylwiha, Witaj

[sylwiha]

czy mieliście takie okresy że nie funkcjonowaliście samodzielnie ? i jak długo Wam to zajęło ?

[Thazek]

sylwiha, Ja miałem taki okres i zajęło mi to ponad rok czasu ,chodząc regularnie na terapię...

[sylwiha]

ja właśnie próbuje podjąć terapie ale mnie nigdzie nie chcą... na olszówce odesłali do Ustronia na oddział całodobowy, tam powiedzieli że wystarczy mi dzienny... więc szukam dalej, w Czechowicach mam rozmowę kwalifikacyjną w środę na oddział dzienny... może w końcu mnie przyjmą.

 

ja staram się wychodzić... na razie za "rączkę" z rodzicami, babcią... krótkie spacery z koleznaką...

[Thazek]

sylwiha, Ciężko jest samemu wychodzić ale trzeba się przyzwyczaić

ja dziś byłem sam na CH "Sarnim Stok" :)

co prawda mama była też ale ona poszła w swoją stronę ,a ja w swoją

[sylwiha]

a mogę zapytać czego się bałeś ?

[Thazek]

Sam nie wiem... po prostu bałem się ,że dopadną mnie lęki i czułem taki nie pokój wewnętrzny... Trudno napisać

[sylwiha]

czyli taki lęk przed lękiem... też tak mam.. ale podstawą u mnie jest strach o to, że coś mi się może stać. szukam kogoś kto ma podobnie, dlatego pytam.

[Thazek]

sylwiha, Też się tego obawiałem... że coś się stanie,że się uduszę,że mi nikt nie pomoże ,że zemdleję...

a jak dostałem ataku to później występował lęk przed lękiem i następnym atakiem.

[sylwiha]

dokładnie tak samo mam. a ile masz lat ?

 

-- 11 lut 2012, 19:25 --

 

jak wgl żyjesz?

[Thazek]

sylwiha, ja mam lat 27

żyję normalnie... pracuję, mam kobietę, mieszkam z rodzicami na razie...

a Ty?

[sylwiha]

mam 20 lat, zrezygnowałam ze studiów, ponieważ nie dawałam rady wychodzić z domu...

zamknęłam się w nim.. funkcjonowałam w miarę normalnie,ale po rozstaniu z chłopakiem wszystko się posypało i trudno mi się pozbierać choć minęło tyle czasu...

 

mieszkam z rodzicami utrzymują mnie, nie pracuje bo nie daje rady wychodzić nawet sama po bułki ;/ chce bardzo to zmienić

[Thazek]

sylwiha, Zmienisz. Na to trzeba czasu i cierpliwości.

[sylwiha]

nawet gdy czuje się blokady i niechęć ? wszytsko się broni przed zminą

[Thazek]

sylwiha, Jak masz blokady to nic. Najważniejsze,że trzeba chcieć to zmienić i tak jak w moim przypadku trzeba współpracować z terapeutą i słuchać...

[sylwiha]

a co Ci dokładnie pomogło ? jakiś konkretny wniosek

[Thazek]

sylwiha, tego się dowiesz na terapii...

kto może wiedzieć co w Tobie siedzi i czym są spowodowane lęki jak nie Twoja psychoterapeutka?

Musisz dojść do tego czym to jest spowodowane i później pracować nad tym żeby się to zmieniło.

[sylwiha]

więc mam nadzieje,że mnie przyjmą w tą środę na terapię ... bo inaczej bd kiepsko...

dobrze wiedziec że ktoś to przebrnął i żyje normalnie :)

[Thazek]

sylwiha, he he no wiesz moja mama też to ma i żyje normalnie,moja siostra też ma i żyje normalnie i ja też mam więc źle nie ma

dasz radę

[sylwiha]

ja niestety nawet nie znam nikogo kto to ma... dopiero Ciebie poznałam. u mnie w domu nikt nie ma takich problemów. nie akceptują tego ani mnie

[małaMI25]

sylwiha, witaj na forum :)