Psychiatra jak uwierzyć że to nerwica :)

[PawelEnn]

Mam do was pytanko, jak myślicie miałem różne badania i objawy, które przechodziły bądź się zmienialy ale zazwyczaj są przewlekłe wieczorem chyba puszczają czy jeżeli dobry psychiatra mówi że to nerwica lękowa, i żeby już się nie badać i te objawy są z nerwicy choć są utrwalone ( leki 5 tygodni) psychicznie dobrze, ale ciągła myśl o zdrowie i objawy,  zaufać jemu? A może się myli.... Co byście zrobili 

[minou]

To tak jak z kazdym zlym nalogiem - albo wybierasz, ze ufasz terapeucie i stosujesz sie do zalecen, albo postanawiasz, ze Ty wiesz lepiej i szukasz sobie pretekstow, zeby nie robic tak, jak terapeuta/leakrz mowi  

To brzmi i banalnie i trudno i wkurzajaco, ale po prostu przestan sie badac i zajmij sie czyms innym. Samo niebadanie sie nie pomoze, bo jesli masz siedziec w domu pod koldra i myslec o objawach oblany zimnym potem ze strachu, to Ci nie przejdzie. Musisz swiadomie przerywac mysli o chorobach, kierowac uwage na cos innego, zajac sie czyms milym i wesolym.