Cży witaminy z grupy B pomagają w depresji?

[ARTmen]

Oprócz leków antydepresyjnych podobno warto brać witaminy z grupy B.

[Gość]

Tak dlatego ze leki przeciwdepresyjne pozbawiaja organizm tych witamin, doprowadzajac o zgrozo do pogorszenia samopoczucia, gdyz wit z gr. B maja wplyw na nasz stan psychiczny. Takze naprawde warto brac:):)

Edytowane 17 Kwietnia 2008 przez Gość

[adelkowska]

Mnie nie pomagają wcale. Ani witaminy, ani magnez. Tylko dobrze dobrane leki pomagają w walce z depresją. Ale jeśli już to słyszałam że witamina B12 współpracuje z lekami antydepresyjnymi.

[archetyp]

słyszałem że wszystkie witaminy z grupy B mają dobry wpływ na centralny układ nerwowy !