Terapia BSFT

[Gość]

Czy ktoś z forumowiczów brał udział w terapii BSFT, czyli terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniu problemu i czy może być ona w ogóle pomocna w nerwicy natręctw? Muszę się wreszcie zdecydować na jakąś psychoterapię, a moja psychiatra mi to poleciła.  

[KotJaroslawa]

ja miałem ino poznawczo-behawioralną no i mi pomogła, a czas zależny jest od postępów i kontraktu który ustalasz

[Gość]

No ale właśnie w Łodzi nie ma dobrego psychoterapeuty specjalizującego się w terapii poznawczo- behawioralnej, przynajmniej ja nie znalazłam. Musiałabym jeździć do Warszawy, co nawet rozważam. No chyba że pójdę do Ciebie na kurs korespondencyjny, skoro masz już doświadczenie w tej terapii   

[KotJaroslawa]

20 godzin temu, Karalajna napisał:

Musiałabym jeździć do Warszawy

nie wierzę że nigdzie bliżej nie ma jakiegoś specjalisty, jak u mnie w 27 tysięcznym mieście powiatowym się znalazł..., zresztą dla jednego będzie dobry dla drugiego do dupy, trzeba spróbować czy jest ten flow z terapeutą

[Wielki Selfini]

Karalajna to może sobie kup jakiś podręcznik do aututerapii? 

Skoncentrowana na problemie nie wydaje się dobra na nerwicę natręctw To zależy oczywiście od terapeuty i jego warsztatu. Wrzuć jakieś info o tym gościu