Skocz do zawartości
Nerwica.com

Pisanie zamiast myślenia


nvm

Rekomendowane odpowiedzi

Zauważyłem u siebie, że prawdopodobnie analizowanie czegoś w głowie (nawet spraw praktycznych, jak to na którą godzinę i w jakich dniach mogę się umówić), jest dla mnie szkodliwe.

Jest tak zapewne dlatego, że trudno mi się skoncentrować. Pomaga mi się skoncentrować mówienie do siebie w swojej głowie, ale mam wrażenie że wtedy nasila się u mnie obsesyjno-kompulsyjność.

 

Zdałem sobie natomiast sprawę, że dla higieny umysłu nie muszę tego robić. Mogę się z tym wstrzymać do czasu aż będę mógł na spokojnie usiąść przy komputerze i zapisać myśli w formie tekstowej.

 

A jakie są wasze spostrzeżenia?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×