Zmiana psychologa?

[Ghoust]

Witam. Od kilku lat chodzę na terapię. Choruję na nerwicę lękową , depresję oraz na nerwicę natręctw. Ze względu na brak postępów terapii, pani psycholog stwierdziła, iż według jej opinii (jak i również mojej) terapia nie przynosi skutku (chodzę do niej 8 lat). Według opinii, powtarzam w kółko to samo, ciągle narzekam , i nic nie chcę zmienić. Sama rzuciła tekst : "zastanawiam się, czy Pana nie wypisać z terapii". Nieraz moje wypowiedzi zostały przez psychologa skomentowane (E tam) , lub podobne zdanie.

I teraz moje pytanie: Co powinienem zrobić w takiej sytuacji ? Czy powinienem dotrwać do końca spotkań (ostatnie spotkanie w kwietniu br.) , czy od razu przepisać się do innego specjalisty?

[superb]

8 lat...

i się zasanawiasz co zrobić....

acha.

 

Albo ten psycholog nie jest trafiony( i trzeba go zmienić ),

albo Ty nie chcesz się zmienić ( i sam się musisz ogarnąć ).

 

Załóżmy, że na spotkanie z nią chodzis 1/tydzień,

to nadal 167/168h pracujesz sam nad sobą ( 99% ),

nikt, nawet najlepszy specjalista, nie ogarnie Cie w >1% Twojego życia ( okresu z życia, np tygodnia ),

sam musisz nad sobą pracować, nieustannie.

 

Psycholog daje Ci wskazówki,

które potem musisz wprowadzić w życie - SAM.

 

To tak jakbyś był na diecie 1h/tydzień, a resztę (tygodnia) odżywiał się po staremu,

i oczekiwałbyś rezultatów,

raczej nie schudnisz...