Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
wiktor.kz

Jak poczuć się lepiej po rozstaniu?

Rekomendowane odpowiedzi

Niedawno zakończył się mój długi związek. Nie wiem co takiego się stało. Powoli to do mnie dopiero dociera. Mam straszny natłok myśli, nie potrafię zapanować nad swoimi emocjami. Rządzi mną agresja i chęć zemsty. Nie muszę dodawać, że mam problemy ze snem, zaburzenia trawienia i brak koncentracji...jakie macie sposoby na pozbycie się smutku po rozstaniu?Jak można zwalczyć stres z tym związany?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

wyrzucić laptopa przez okno, żeby nie słuchać smutnych piosenek o miłości ( technicznie rzecz biorąc należałoby wyrzucić więcej sprzętów i unikać większosci miejs : )

 

albo odwrotnie, nasłuchać się i naryczeć a potem pożegnać i starac się zająć czymś innym. dla siebie

 

pzdr!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×