Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
happyperson

Fobia społeczna a praca

Rekomendowane odpowiedzi

Witajcie, mam problem.

Cierpię na depresje, fobię społeczną i bóg wie co jeszcze.

Planuję iść do pierwszej pracy i tu zaczynają się schody.

Byłam ostatnio na dniu próbnym w fabryce, miałam wykonywać bardzo proste, monotonne czynności. Jednak nie byłam w stanie się skupić na poleceniach kierowniczki, ręce mi si trzęsły. Skutkiem tego (chyba) nie dostałam tej pracy.

Dziś dostałam telefon z innej firmy, jutro mam rozmowę i ew. dzień próbny.

Jak sobie radzić?

Słyszał ktoś o antystresowym działaniu propanolu? Bądź polecicie mi jakieś dobre tabletki ziołowe na uspokojenie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

happyperson,

Spróbuj nie nakładać na siebie nadmiernej presji,idź tam z myślą,że nie musisz tej pracy dostać,

Jeżeli się uda,będzie fajnie,ale jeżeli się nie uda,nic się nie stanie..

Nie bardzo znam się na lekach,ale myślę,że tabletki ziołowe będą dla Ciebie lepsze niż chemiczne

specyfiki,które mogą Cię nadmiernie zamulić.

Pomyśl o czymś,co obniża poziom hormonu stresu-kortyzolu-jak np kwasy Omega3.

Nie zapominaj też,że to Ty i twoje zdrowie są tutaj najważniejsze a nie praca.

Dbaj o siebie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

happyperson, współczuję... Przytulam.

Mam ten sam problem, ale pomaga mi myśl, że ludzie którzy widzą jak przez moją fobię zachowuję się nerwowo, są tylko śmiertelnikami i mogą umrzeć nawet jutro, więc nie musze pamiętać swoich gaf.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×