Lękówka a praca...

[DarkMaster]

Witam, Witam. W mojej chorobowej karierze, chyba nadszedł czas, aby poważnie zastanowić się nad podjęciem pracy i tutaj pytam, bo zastanawiam się nad tym od dłuższego czasu...

 

Idziemy na rozmowę, dostajemy pracę, podpisujemy umowę o pracę, któregoś dnia kładzie nas na łopatki, nie ma opcji aby iść do pracy, lęk jest zbyt silny, lub cokolwiek innego. Co w takim wypadku? Jak na to patrzy pracodawca? Czy psychiatra wystawi L4? Ktoś, coś?

[Gość]

DarkMaster, wystawi ale ile bedziesz siedział na l-4, w koncu zostaniesz zwolniony. Nie ma pracy bez stresu. Trzeba albo sobie z tym radzic za pomoca terapii, odreagowania, leków albo siedziec w 4 scianach i gryzc tynk.

[ekomar321]

Na początku tych stresów może być, w końcu będziesz przekraczał swoją dotychczasową, czterościanową strefę komfortu. Z czasem powinieneś się przyzwyczaić, że praca to codzienność, a nie nadmierne wyzwanie:). A jeśli lęki się rozpanoszą w danym dniu i ściągną z nóg? Nie jestem specjalnym zwolennikiem postawy typu "hura i do przodu", ale w takim wypadku to według mnie najlepsze rozwiązanie.

Skupianie się na lęku i pogłębianie go specjalnie nie pomoże. Dokuczają lęki? A pozwól im być, siłą ich nie zwalczysz. Skoncentruj się też na tym, że nabierasz doświadczenia, jesteś coraz pewniejszy i spokojnie tą pracę wykonujesz. Czy oby na pewno jest sens przed jej rozpoczęciem rozważać o tym, co powie pracodawca w reakcji na psychiatrę? Polecam mój świeży artykuł, gdzie problem lęków poruszam całkiem szczegółowo: poradnik-dla-nerwicowca-t56645.html.

Pozdrawiam:)