wyrzuty sumienia/obsesyjne myśli

[rania]

Witajcie!

Ostatni raz tu byłam 3 lata temu ze zdiagnozowaną silną nerwicą lękowa, pozostałość po moberze w pracy. W ciągu tych 3 lat było raz lepiej raz gorzej.W międzyczasie urodziłam dziecko i koszmar się zaczął od nowa.Najpierw były to obsesyjne myśli że mam raka, nie wiem co miało na celu cały czas dotykanie węzłów chłonnych sprawdzając czy są w normie. Potem znów inna choroba też szukanie objawów, potem przypomnialam sobie pewną sytuację, ale to było 17 lat temu a ja mam wrażenie że poniosę za to karę.Myśl ta non stop do mnie wraca nie mogę się od niej odpędzić powodując ataki lęku.Mało tego nachodzą mnie myśli że ktoś mie oszuka, albo ma na mnie haka i czeka mnie porażka finansowa.Od zeszłego roku dokładnie od sierpnia brałam Paroxinor, pomagał ale tak średnio, ale złapałyśm z dzieckiem rotawirusa i niestety musiałam miesiąc temu odstawić. Wizytę mam za tydzień to dowiem się co i jak.Chodzę na terapię od września ale nie widzę żadnej poprawy, będe musiała porozmawiać z lekarzem bo jakoś się nie widzę po tej psychoterapi.W tej chwili nie mam pracy siedzę z niemowlakiem i przedszkolakiem cały dzień w domu, nikt mi nie pomaga nawet nie mam kiedy wypocząć.Denerwuje mnie wszystko, wrzasne czasmi na dzieci a potem wyrzuty sumienia i myśli że zrobiłam krzywde psychice mojego dziecka. Mam już tego dość. Może ktoś z was przerobił to samo i wie jak się od tego uwolnić????????

[khaleesi]

Już mam dość tych natręctw i odczuwaniem wyrzutów sumienia wobec mojego chłopaka. Kurva dopóki nie dostałam takich natręctw sądziłam, ze to pikuś noż kurna ile jeszcze.

[KONIEC1984]

HUK BOBMA MAM POCZUCIE WINNY WOBEC SWOJEGO MĘŻA ŻE PRZEZ SWOJĄ CHOROBĘ ZNISZCZYŁAM GO I SIEBIE ODSZEDŁ

MOŻE I TO DLA NIEGO LEPIEJ

[khaleesi]

KONIEC1984, ja w zasadzie nic nie zrobiłam. Wszystko odbywa się w głowie

[tahela]

NN to nie wyrzuty sumienia, mozna co najwyzej miec prawdziwe wyrzuty sumienia jak kaleshi przez to ze sie ma glupie mysli itp. ale same narectwa i natretne mysli to nie wyrzuty sumienia

[khaleesi]

tahela, w kółko mysl rozstań się rozstań się.Fiksuje.A nawet jakbym zerwała to w każdym innym by było na samym początku cuda wianki i ulalana i od nowa natręctwa. Oż kużwa.

[rania]

nie zrozumiałyśmy się ja mam wyrzuty sumienia za tą sytuację sprzed lat, cały czas przypomina mi się o niej, natrętnie kręci mi się po głowie wywołując ataki paniki, mało tego ubzdurzyłam sobie że jak ja tak postąpiłam to za karę mnie ktoś oszuka, oskarży itp, i będzie to miało konsekwencje w przyszłości.Właśnie te myśli poprostu nie dają mi normalnie funkcjonować, bo boję się o przyszłość moich dzieci. Właśnie ta zadawniona sytuacja powoduje że natręctwa mnie non stop nawiedzają i nie mogę sobie poradzić.

[khaleesi]

rania, yyyyyyy to nie ja mam to co pisze tahela