Spamowa wyspa

[hania33]

k.karo, moze byc , na sile wychodze z domu i bede nadal..

[Śmiercionauta]

bileciki do kontroli

[platek rozy]

hania33, smacznego ;*** tez zajadam musze teraz jesc dwa cieple posilki n a dzien .

 

Enii, co mialas smacznego na kolacyjke?

[k.karo]

ja właśnie myślę bo mnie coś angina chyba łapie, oglądne must be the music, a jutro na uczelnie. Słuchajcie może jesteście bardziej zorientowane, nie wiem czy jestem z tym sama czy już o tym słyszałyście, po prostu od czasu do czasu mam wrażenie jak by wszystko mi się przechylało albo na lewo albo na prawo albo leciało na mnie, takie dziwne uczucie... straszne. Czy tylko ja jestem jakaś inna.. ?

[Enii]

platek rozy, chlebek z wedlinka i duzo papryki i pomidorka...Wiem wegle nie sa fajne na noc

[hania33]

platek rozy, dziekuje****

[k.karo]

SMACZNEGO ! :)

[platek rozy]

Enii, ja na noc musze jesc wegle niestety .

 

k.karo, ja tak miewam ,

 

hania33, a co masz smacznego ?

:****

[Enii]

Śmiercionauta, ja dzis na gapę

[k.karo]

Nerwosol-men a nowa nowa jestem w sumie drugi raz tutaj

[AddictGirl21]

[Enii]

nerwosol-men, nie kus do złego Dobrze ze sklepy juz pozamykane

[Enii]

AddictGirl21, hej

[hania33]

platek rozy, moje placuszki z kurczaka

[k.karo]

platek rozy to w sumie nie dobrze ze tak masz, ale nie jestem z tym sama, co to tak wlasciwie jest, wiesz o tym coś więcej to jakoś się nazywa , to kolejny objaw nerwicy?

[Enii]

hania33,

[hania33]

AddictGirl21, Taka prawda..

[platek rozy]

Enii, a dupa pomylilam , mam jesc na noc tluszcze , ale dzis mam chyba wegle... myli mi sie to.

[Enii]

platek rozy, ja tez jeszcze nie do końca ogarniam to

[platek rozy]

k.karo, tak to objawy deralizacji. ja czasami miewalam np syndrom alicji z krainy czarow , wszytsko mi sie wydawalo takie wielkie.

[hania33]

k.karo, nerwica moze wszystko

[Śmiercionauta]

Enii, oj... to w takim razie będzie mandacik

[platek rozy]

Enii, a ja dzis mam warzywka pomidor ogorek papryka i pieczywo ryzowe plus kawalek duszonego kurczaka

[Enii]

Ja miałam takie odrealnienie, jakbym wszytko troche wolniej sie dzialo nie umiem tego opisać

[platek rozy]

Enii, przykladowy jadlospis

Metoda Montignac – Dieta dla leniwych

(W) – posiłek węglowodanowy

(T) – posiłek tłuszczowy

 

1 dzień

 

07.00 chleb z serem i dżemem, pomidorki z cebulką i sosem jogurtowym, kawa (W)

10.30 jogurt, chleb z ogórkiem lub pomidorem (W)

14.00 ryba, warzywa gotowane, ogórki ze śmietaną (T)

18.30 sałata z tuńczykiem (T)

 

(posiłek 3 i 4 - można zamienić kolejność – zachowując godziny)

 

07.00 - Racuchy z białym serem i dżemem, kawa (W)

11.00 - Jogurt (W)

14.30 - Tortilla, pomidorki z bazylią (T)

18.30 - Łódki z cukinii z farszem mięsnym (T)

 

oszalec idzie

Ja i tak jem 5 posilkow