Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Wombwell00

Lekkie leki na poprawę samopoczucia i wsparcie.

Rekomendowane odpowiedzi

Jak w temacie. Po krótce: leków na depreche ogolnie nie stosuje, bralem wczesniej jakies ssri ale nie czulem poprawy wiec odrzucilem i od tej pory probuje jakos na wlasna reke sobie poradzic, uważam, że dobrze mi idzie. Staram się nie 'nakręcać' myślowo, łapać się gdy to robię, nie stresowac się i spokojnie do wszystkiego podchodzic, troche medytuje i duzo slucham muzyki. Z drugiej strony palę czasem zioło i bardzo sporadycznie (raz na miech i rzadziej) wezme cos mocniejszego

Ale w sumie uwazam, że jakis lekki wspomagacz mógłby mi pomóć, mam problemy ze snem, a potem ze wstaniem, czasem jestem poddenerwowany bez powodu, przygnębiony i nie moge odczuwac przyjemnosci (anhedonia). Co polecacie? Znajdzie sie cos bez recepty skutecznego (i taniego ;d) czy jednak wizyta u psychiatry bedzie konieczna?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×