Objawy....

[nationalacrobat]

Dzień dobry, wielkie zmęczenie i totalna senność. Czy to też objawy deprasji ? jak z tym walczyć, jak z tym żyć.

Pozdrawiam,

Jacek.

[Dori26]

sadze ze tak bo mam tak samo od 3 dni ehh niemam checi do zycia tylko bym lezala ehh przy czym dziwnie sie czuje

[ewaryst7]

Tak. To jeden z objawow depresji . U mnie tak sie zaczęło. Totalne wyczerpanie , męczliwosc i sennosc. Byłam blada , miałam podkrążone oczy , kołatania serca.. Najpierw jednak, zalecam przebadanie się u lekarza

[katie26]

i rozregulowany rytm dnia? Znam to... przez jakiś czas chodziłam wieczorami na basen i... męczyłam się jeszcze bardziej. To... pomagało! Zasnąć o odpowiedniej porze, zorganizować sobie dzień. Generalnie jakieś stałe zajęcie motywujące do działania może być pomocne w pokonaniu takiego stanu.

[nationalacrobat]

Cześć, dzięki za odpowiedz. Masz rację, dzień zupełnie rozbirty, nie mogę zebrać się do kupy. Najchętniej leżę w łóżku i czytam. Do tego samotność, bo która zechce kogoś takiego. A czy znasz jakiś ośrodek w którym można się zaszyć i odpocząć od życia ?

Pozdrawiam,

Jacek.