Skocz do zawartości
Nerwica.com

paplanina kosmetyczno-zakupowa


matija

Rekomendowane odpowiedzi

Dziewczyny, widzę, że pojawił się temat do którego mam bardzo osobisty stosunek, dlatego jeśli miałbym napisać jedno zdanie, które miałoby dotrzeć do Was wszystkich z tego wątku to właśnie taka wiadomość:

 

Nie chodźcie na solarium. 🙏

 

A jeśli miałbym napisać dwa zdania to drugie:

 

Używajcie kremu z filtrem minimum 30 a najlepiej 50 SPF ZAWSZE na słońcu. 🙏

 

***

 

A poza tym:

Raz w miesiącu dokładnie oglądaj swoją skórę – sprawdź, czy Twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe
- Jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z Twoim znamieniem, niezwłocznie udaj się do dermatologa lub chirurga-onkologa
- Unikaj słońca w godzinach 11.00-16.00
- Nie opalaj się w solarium!
- Przynajmniej raz na rok odwiedzaj kontrolnie dermatologa lub chirurga-onkologa
- Jeśli chcesz się opalać, rób to z głową – pamiętaj o stosowaniu filtrów UV, noszeniu czapki i okularów przeciwsłonecznych

 

źródło: https://www.akademiaczerniaka.org/o-czerniaku/zlote-zasady-ochrony-przed-czerniakiem

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

SPF 50 na twarz, szyję i dekolt zawsze, cały rok. Latem jeszcze na tatuaż. Reszta - nope, za dużo zachodu ze smarowaniem się całej 🤪 (tak, znam potencjalne konsekwencje, nie trzeba mi przypominać i nadal to nie zmienia, faktu, że nie bawię się w smarowanie się całej SPF).
Ale ja jestem z tych co mogą leżeć cały dzień plackiem na słońcu posmarowane niczym i nawet mi skóra nie będzie schodzić 🤷‍♀️ 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jako nastolatka uwielbiałam mocną opaleniznę. Leżałam z kumpelą godzinami na słońcu słuchając muzyki. Byłyśmy jak mulatki 😜 wszyscy nas chwalili jakie my ciemne.

 

Teraz mi się opalenizna średnio podoba. Ale ja mam dość ciemną karnację, więc chwilka na słońcu i jestem ciemna. SPF nie używam 😉 Na razie zero zmarszczek. NIektórzy mówią że SPF trzeba używać cały rok, inni, że jest to zbędne i że słońce jest zdrowe, ale nie do przesady. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

14 minut temu, Verinia napisał(a):

inni, że jest to zbędne

Tych nie słuchaj 🙂

Żaden lekarz nie zaneguje używania SPF.

 

I żeby nie było, że ja taki święty - sam byłem kilka-kilkanaście razy na solarium. Ale później życie mocno zasygnalizowało, że to nie tylko strata pieniędzy ale i zdrowia

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

1 godzinę temu, Lusesita Dolores napisał(a):

Kupujecie na Temu ciuchy? 

Konkretnie chodzi mi o spodnie. Bo zdjęcie przyciąga a w rzeczywistości jakie to będzie

 

Temu to szajs..obrzydliwe materiały i kroje. Nie polecam wyglądają bardzo tanio. No bo w sumie są jak za darmo. Okropne!

 

Fajny balsam. Ładnie pachnie. Ja używam do dłoni.

 

IMG_20260104_154117.jpg

IMG_20260104_154129.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

2 godziny temu, Lusesita Dolores napisał(a):

Kupujecie na Temu ciuchy? 

Konkretnie chodzi mi o spodnie. Bo zdjęcie przyciąga a w rzeczywistości jakie to będzie

 

Ja kupuje na shein. Trzeba patrzeć na opinie (4.85 to już można kupic), i ile kupiło (+100 mozna kupić, ale +1000 osób to już rzecz popularna), i obejrzeć zdjęcia z komentarzy to wtedy zobaczysz w rzeczywistości czy o to tobie chodzi bo na modelce może inaczej wyglądać, i opinie ludzi w komentarzach czytać (o materiale piszą, o rozmiarze, itp). Ogólnie jak to sprawdzisz to rzecz powinna przyjść fajna, jeśli i tak się nie spodoba oddajesz za darmo do paczkomatu i gitara :D czasem mi przyjdzie coś co oddaje ale dużo zostawiam bo obłędne sąą. Nawet sukienkę na wesele siostry mialam stamtąd i wszyscy pytali gdzie kupiłam i gadali że ładna, choć to raczej osoby co w takim źródle nie kupią xd ale pytaly

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

12 minut temu, Dalila_ napisał(a):

Ja kupuje na shein. Trzeba patrzeć na opinie (4.85 to już można kupic), i ile kupiło (+100 mozna kupić, ale +1000 osób to już rzecz popularna), i obejrzeć zdjęcia z komentarzy to wtedy zobaczysz w rzeczywistości czy o to tobie chodzi bo na modelce może inaczej wyglądać, i opinie ludzi w komentarzach czytać (o materiale piszą, o rozmiarze, itp). Ogólnie jak to sprawdzisz to rzecz powinna przyjść fajna, jeśli i tak się nie spodoba oddajesz za darmo do paczkomatu i gitara :D czasem mi przyjdzie coś co oddaje ale dużo zostawiam bo obłędne sąą. Nawet sukienkę na wesele siostry mialam stamtąd i wszyscy pytali gdzie kupiłam i gadali że ładna, choć to raczej osoby co w takim źródle nie kupią xd ale pytaly

O jaaa. 

Dziękuję za informację.

Faktycznie w komentarzach są zdjęcia.

Dobrze,że nie kupiłam tych spodni;)

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

2 minuty temu, Lusesita Dolores napisał(a):

O jaaa. 

Dziękuję za informację.

Faktycznie w komentarzach są zdjęcia.

Dobrze,że nie kupiłam tych spodni;)

 

Proszę, życzę dobrych zakupkow:3 pisałam o Shein jak coś to jeszcze inny sklep, jest tez apka. Temu nie znam

@Chongyun ciągle mi zabiera moje oksy z shein. Na dyskotece w procie furrore robiły xD

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

28 minut temu, Dalila_ napisał(a):

Proszę, życzę dobrych zakupkow:3 pisałam o Shein jak coś to jeszcze inny sklep, jest tez apka. Temu nie znam

@Chongyun ciągle mi zabiera moje oksy z shein. Na dyskotece w procie furrore robiły xD

Aplikacje shein też mam. Temu ma podobny asortyment produktów. Z tego co zauważyłam.

Kupiłam parę rzeczy na Temu, ale nigdy spodnie. No i nie wiedziałam, że na tyle rzeczy można zwracać uwagę. Nie wiedziałam, że w komentarzach są zdjęcia:)Fenks 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

3 godziny temu, Verinia napisał(a):

Jako nastolatka uwielbiałam mocną opaleniznę. Leżałam z kumpelą godzinami na słońcu słuchając muzyki. Byłyśmy jak mulatki 😜 wszyscy nas chwalili jakie my ciemne.

 

Teraz mi się opalenizna średnio podoba. Ale ja mam dość ciemną karnację, więc chwilka na słońcu i jestem ciemna. SPF nie używam 😉 Na razie zero zmarszczek. NIektórzy mówią że SPF trzeba używać cały rok, inni, że jest to zbędne i że słońce jest zdrowe, ale nie do przesady. 

Slonce jest potrzebne z wielu wzgledow, ale na sama produkcję wit D wystarczy naście minut ekspozycji.

ja latem sie staram używać 50 na twarz regularnie, ale nie jestem radykalistka jak niektorzy co stosują zima w pochmurny dzień siedząc w domu 🫣 i niestety sie lubie lekko opalona, ta moda na bladość średnio mi pasuje do urody wiec lekko muśnięta zawsze sie czuje wizualnie lepiej;) ale da sie opalic smarując 30-50 tez.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×