Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw/bez offtop)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. A to w mojej wiadomości w sumie nie miałem na myśli osób jak Ty. Bo jednak Ty wiesz jak korzystać, znasz mniej więcej możliwości i zapoznałaś się z tym jakie są plusy i minusy. Ja miałem na myśli takie osoby które totalnie omijają ten temat i go unikają. Będąc aktywnym zawodowo myślę, że to duży minus nie być na bieżąco z technologią. Nie mam dzieci ale myślę, że gdybym miał, to też chciałbym być na bieżąco z tym czego używają jeśli chodzi o technologię
  3. Ja też się staram nie korzystać z AI po tym jak przeczytałam artykuł, że są już takie badania, że u osób, które dużo korzystaja ze sztucznej inteligencji spadają pewne funkcje poznawcze:/ od tamtej pory korzystam z chataGPT prawie wylacznie do robienia głupotek w stylu śmiesznych grafik. Na ile jest to poważne zagrożenie to pewnie dowiemy się w przyszłości ale byłby to niezły paradoks, że człowiek stworzył sztuczna inteligencja przez, która sam stał się głupszy. Inne minusy to np. pogłębianie samotności wśród ludzi, bo zamiast szukać kontaktu z innymi ludzie mogą uciekać w rozmowy z AI a nawet są przypadki takich "związków" czy psychoza AI, która już jest całkiem dobrze opisana. Ale to tak jak każdy inny wynalazek AI tez ma swoje korzyści i zagrożenia. Na pewno AI jest fascynującym wynalazkiem, samo to rozkminianie jak to działa chociaż chyba nikt do końca nie wie jest fascynujące. Tylko te gorsze funkcje poznawcze dla mnie to jest taki deal breaker:/
  4. A gdzie wady? Nie no. Tak poważnie mówiąc to współczuję. U mnie zawsze po zmniejszeniu/odstawieniu leków wszystko wraca do normy czyli popęd w góre, emocje w górę i... trzeba po czasie znowu wrócić do leków bo idzie ochujeć U mnie bez leków nie da się na dłuższą metę. Ale te powroty są zawsze ciekawe. Tak samego siebie obserwować jak się wiele rzeczy zmienia. A co Ci najbardziej przeszkadza bo poruszyłaś w sumie kilka wątków jeśli chodzi o skutki uboczne. Co tak najbardziej czujesz że Ci się popsuło? (Skoro to czujesz to może nie tak całkowicie Cię wyprało z uczuć.)
  5. Tak. To bardzo dobry sposób. Narażasz się na swój największy lęk, jaki podpowiada Ci lęk, niewazne jaka to myśl,która może często jest absurdalna i podświadomie o tym wiesz. Zrób to, czego się boisz, z tymi wszystkimi myślami, które cię zamykają w błednym kole lęku. Lęk karmi się lękowymi, uporczywymi, niechcianymi myślami. Wyjść do lęku. Zmierzyć się, nie uciekać, nie analizować. Idziesz z lękiem tam gdzie masz iść. Z czasem lęk odpuści i natręty też. Potrzeba czasu. Natręy będą lżejsze za jakiś czas, ale będą się pojawiać i ja na to miałam sposób: miałą myśl (która działa, wymyśliłam ją), która skutecznie dementuje. Można racjonalizować te myśli, ale właśnie na początku mierzysz się z tym, co trudne i ma pokazać ci się, że lęk łątwo wywołać. heh, no dobry sposób. Mam nadzieję, że ktoś się skusi na książkę, ale brzmi dobrze
  6. Dzisiaj
  7. u mnie pierwszy tydzien usypial zamulal juz chcialem rezygnowac ale tydzien nr 2 i wyrwalo z kapci, ale sztuczne pobudzenie choc dobre i to bo moge zaleglosci robic w pracy, ale bez poprawy nastroju, no i wywalilo lęki, ratuje sie clonozepam 2mg, czy te lęki miną? tu piszą często ze po 3 tyg mijają i samopoczucie sie podnosi? bo dalej podłe..
  8. Żegnaj, myślę że będę Cię pamiętała jesteś w tych osobach co czasem przepływają w naszych myślach w nieoczekiwanych momentach. Choć zależy ile pozyje
  9. Szkoda tylko, że skarbówka i ZUS patrzy na nas zawsze tak samo. Jak na samotną sarenkę i to z kulawą nogą
  10. Gdy wybuchnie, to już będzie ciut za późno na szkolenia
  11. take

    Wkurza mnie:

    To, że wielu ludzi popiera Koalicję Obywatelską.
  12. No i doigrał się. Żył krótko, nudno i głupio. Chuj z nim.
  13. Aha, no nie znam tej książki, ale to jakaś nowa z tego co widzę. Dziękuję za polecajkę
  14. Wróciła depresja z lękami. Psychiatra na pierwszą próbę dała zwiększenie pregabaliny i wortioksetyny. Wortioksetyne do 20 mg. Dam znać czy to działa.
  15. To może i by się zgadzało. Jak jestem w pracy to poprostu muszę nie zasnąć, a jak mam wolne to albo mi się w ogóle nie chce wstawać, albo wracam do łóżka.
  16. Dziś drugi dzień ..dobrze że nie mam żadnych przykrych skutków ubocznych ale miałam traumatyczny poranek. Znalazłam bliską mi osobę martwą... było trochę łez. Ona miała raka ale jeszcze nie była w takim stanie agonalnym. Bardzo mi teraz ciężko. Dam znać znów jutro jak się czuję. Ps: to nie była osoba z mojej rodziny ale bardzo dobry człowiek-starsza pani. przesympatyczna, kochana, ciepła.
  17. Ryś

    Stabilizacja

    No ja właśnie mam problem z pozytywami a nie z negatywami. Mam schizofrenie paranoidalną. Nie mam aż tak dużych problemów z motywacją i energią na zolafrenie. Mam swoje zainteresowania jak muzyka, modelarstwo, akwarystyka. Tym żyje i tym się pasjonuje. Natomiast mam problem z urojeniami i omamami. Czuje się prześladowany szczególnie na moim osiedlu gdzie mieszkam. Że ludzie się czepiają mnie i nie pozwalają żyć tak jak ja chce. Że się patrzą wrogo, że komentują mnie wulgarnie itd.
  18. Niestety, do pregi się człowiek przyzwyczaja. Wezmę rano, a potem po południu już czuć, że działanie się kończy, a wraz z tym przychodzą różne niezbyt przyjemne skutki uboczne. Dlatego trzeba szybko brać kolejną dawkę i powraca spokój.
  19. Tobie też dziękuję za twój post!! Na pewno kto trafi na niego to wielu może on pomóc:) dobry pomysł miałeś żeby się podzielic
  20. pływaczka Ooo, ja zawsze kochałam pływać i nurkować.
  21. Rozpłakałam się dopóki mogę.
  22. Wczoraj
  23. Lucy32

    Programy w TV

    Fajnie.TERAZ tymbardziej mogliby jakis wywiad zrobic Shadowem
  24. Ja kiedyś mianserynę miałem przepisaną na sen. Nie mogłem się po niej dobudzić i przez cały poranek bolała mnie głowa
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×