Aktywne wątki (bez zabaw/bez offtop)
Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Minęło 17 lat, a ja wracam na to forum jako psychiczny wrak. Od 10 dni biorę leki, od tygodnia wszywka alkoholowa. Mam nerwice lękowa, nerwice natręctw, depresje i Bóg jeden wie co jeszcze. Dodać do tego faktyczny, realny problem materialny z którym się teraz zmagam i efekt jest taki, że stoję nad przepaścią. Czuję się po prostu fatalnie: lęk, napięcie, ataki paniki i złości wymieszane z totalną rezygnacją i natręctwami. W takim stanie muszę jeszcze prostować sprawy mieszkaniowe i burdel w dokumentach z czasów, gdy mnie na świecie nie było. W sprawie swojego mieszkania jestem zależny teraz od praktycznie obcych osób, bo ktoś coś 40 lat temu wpisał błędnie w dokument. Cała ta sytuacja potęguje wszystkie dolegliwości i nie pozwala nawet na chwilę spokoju, ulgi czy takiego wewnętrznego wyciszenia, uspokojenia. Ciągła presja, brak poczucia bezpieczeństwa, strach. Czytam poprzednie wpisy/rady sprzed tych nastu lat i żałuję, że juz wtedy nie zareagowałem poważnie na początkowe objawy tej choroby. Myślałem, że samo przejdzie i faktycznie przez jakiś czas wydawało mi się, że przeszło. Niestety, nic nie przeszło, nerwica na chwilę weszła w stan uśpienia, a od jakiś 5 lat to już jest tylko gorzej z miesiąca na miesiąc.
-
Prokrastynacja - co to i jak sobie z nią radzić?
Krejzi1 odpowiedział(a) na Daniel Zalewski temat w Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne
Ma podłoże lękowe , czytałam o metodzie, zeby powiedziec sobie ‚będę robić to zadanie 5 min. Jesli sie okaże za trudne, przerywam i sprobuje pozniej’. Mozg dostaje komunikat ze nawet jesli to będzie ‚straszne’ to ma ograniczony czas zeby sie z tym mierzyć. A czesto okazuje sie ze nie jest tak zle (słynne najtrudniej zacząć a później już z górki). nie probowalam tego, ale mam obiekcje co do tego ze co jesli to sie okaże naprawdę trudne i faktycznie po 5 min przerwiemy. Wtedy lek i prokrastynacja sie nasili (bo już wiemy ze to ciężkie) i będzie 2x ciężej sie znów zabrać za to zadanie -
Rano spoko, teraz średnio, ale pójdę gdzieś na spacer i powinno być ok.
- Dzisiaj
-
nie mam czym póki co xd super glue chyba nie podoła
-
Nie miałem nigdy adhd. Ale to co się ze mną dzieje jest męczące. Ale chyba tak już musi być. Widocznie taki jestem.
-
Dziękuję
-
Nie wnikam w twoje gusta i hobby. Mnie takie ustawki nie kręcą.
-
28 lat prawiczek, brak seksu, bliskości, intymności
Hurricaner27 odpowiedział(a) na Hurricaner27 temat w Seksuologia
Zjebało mi psychikę doszczętnie -
Radzę się zachowywać. Jeden krzywy ruch i
- Wczoraj
-
Gdzie jest dawny użytkownik tego forum?
Untermensch odpowiedział(a) na lula temat w Forum NERWICA.com
Carica Milica? -
troche inaczej bylo wtedy a troche inaczej jest teraz... jesli chodzi o wspolpracownikow
-
Najważniejsze jest to, żeby ściśle przestrzegać zaleceń i brać to po położeniu się do łóżka. Ale z własnego doświadczenia - uważaj z zolpidemem. Bardzo łatwo w to popłynąć...a potem nie ma już odwrotu...
-
Dzień dobry
-
Jak to robicie żeby nie myśleć?
-
Wygląd i zachowanie gejów, lesbijek i biseksów.
Morvena odpowiedział(a) na MiśDuży temat w Seksuologia
coś w tym jest -
Co dziś zrobiliśmy konstruktywnego
sailorka odpowiedział(a) na Priscilla_126 temat w Kroki do wolności
zazdroszczę. U mnie codziennie jest zepierdziel. -
CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.III
Heledore odpowiedział(a) na Amon_Rah temat w Depresja i CHAD
Potrzebowałam się wykrzyczeć. Chociażby w tej formie. -
No to chyba mam podobnie do Ciebie. Wystarczyłąby mi jedna osoba. Najlepiej ktoś z kim mogłabym tworzyć związek. Nie mam takiej osoby, choć do niedawna myślałam, że mam przyjaciela - ale jednak nie mam. Kiedyś siedziałam na czaterii i discordzie do rana. Potrafiłąm stukać w literki. Wtedy to sprawiało mi przyjemność. Kontakty poza domem miałam jakieś, ale nie satysfakcjonowały mnie, bo szukałam głębszej więzi, ale udawałam klauna, bo taki styl życia wtedy mi się podobał. W domu byłam inna, w szkole bardzo wycofana, a poza domem rządziłam. To wszystko minęło. Pamiętam taki moment w swoim życiu, gdzie płakałam, bo poczułam ogromną przepaść między mną a innymi ludźmi. I to jest prawda. Jest ta przepaść. NIe czuję żadnego "połączenia" z innymi ludźmi. Mogę pogadać, ale krótko. NIe tworzę żadnej więzi, bo mnie to męczy. NIe jest to warte. Przeżyłam mnóstwo chwil z ludźmi, którzy okazali się ... po prostu moje zaufanie do ludzi przeminęło wraz z sytuacjami "niefajnymi" dla mnie. Zawiodłam się wiele razy i nie wiem, czy kiedykolwiek kogoś kiedyś poznam. Zamknęłam się na ludzi strasznie. Zazdroszczę Ci, że masz chłopaka.
-
Polecam magnez potas wapń. Miewam tak mocne nocne skurcze nóg, że aż mnie wybudzają. Gdzieś elektrolity uciekają a człowiek lubi też kofeinę. Czasem infekcje organizmu albo palenie papierosów też objawiają się podwyższonym pulsem. Moze masz niedobór żelaza albo coś z hormonami.
- 17 odpowiedzi
-
- lęki
-
(i 4 więcej)
Oznaczone tagami:
- Ostatni tydzień
-
ESCITALOPRAM(Aciprex, ApoExcitaxin ORO, Betesda, Depralin, Depralin ODT, Elicea, Elicea Q-Tab, Escipram, Escitalopram Actavis/ Aurovitas/ Bluefish/ Genoptim, Escitil, Lexapro, Mozarin, Mozarin Swift, Nexpram, Oroes, Pralex, Pramatis, Symescital)
nerwicowiec1 odpowiedział(a) na Martka temat w Leki przeciwdepresyjne
górke? -
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
Morvena odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Oj.. mnie nie raz spotykają jakieś dziwne komentarze. W sumie też jakaś baba się przyczepiła, że po nie tigera... XD dla mnie to było tylko smieszne. Raz jakiś dziad zapytał czy jestem sonata. A ja na to, że nie, nie mam żony Jakiś dziadek inny gadał z jakąś młoda dziewczyna i kilkoma kobietami i coś tam się rechotal Bla bla bla. Potem odwrócił się do mnie chcąc coś kupić i oczywiście musi coś skomentować: " A pani to taka dumna jak lód". No kurwa, błagam. I co chodziło, nie wiem. Uznałam, że to komplement xd i mówiłam o sobie, że jestem królowa lodu. Także no... Trzeba złapać dystans i śmiać się z siebie. Mnie to spotyka bardzo często, ale nie biorę tego do siebie. Lubie z siebie żartować.
-
Najpopularniejsze
-
Najczęściej czytane