Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Off-topic, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Kosz, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, Twórczość, Literatura, Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba, Muzyka/Film, Inne, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. shadow_no
    Najpierw sobie wyrób nawyk regularnego chodzenia przez parę tygodni/miesięcy bez jakiegoś skokowego zwiększania ilości treningów. Raz że po takiej przerwie łatwo możesz złapać kontuzje. A dwa jak się zachłyśniemy czymś nowym w sporcie i jest tego za dużo to może nam to zacząć przeszkadzać. Lepiej zrobić mniej treningów ale dobrych niż dużo ale słabych
  3. shadow_no

    Dzisiaj czuje się...

    shadow_no odpowiedział(a) na temat w Depresja i CHAD

    Było śpiąco i nerwowo ale na horyzoncie widać światełko. Może to nie rozpędzony pociąg
  4. shadow_no
    Nie wiem w sumie co lepsze. Jak niektórzy w dorosłym życiu "zaczynają" tę przygodę to jednak chyba ciężej się pogodzić z tym że było normalnie i coś się zmieniło. A jak od malego walka to w sumie to po prostu staje się normalne i od zawsze można sobie życie układać "pod to"
  5. Wczoraj
  6. Dalila_
    Pokrzywy są zdrowe poparzysz się to nie będziesz chory
  7. Dalila_

    Czekam na...

    Dalila_ odpowiedział(a) na Illi temat w Kroki do wolności

    si i potanczymy
  8. Anip
    Mam podobnie. Przy starych filmach czuję taki dziwny komfort psychiczny, jakby wszystko było trochę wolniejsze i prostsze. Nawet dialogi i sposób bycia ludzi wydają się mniej nerwowe niż dziś. Może to też kwestia nostalgii za czasami, których nawet niekoniecznie się przeżyło, ale które wydają się bardziej uporządkowane
  9. You know nothing, Jon Snow
  10. Prince of darkness
    https://youtu.be/S7KAGds0i7U?si=UcpzaAlnkylAUr_M
  11. Lusesita Dolores
    Jutro terapia. Rynce opadywują
  12. Duchss
    Witam, u mnie mirtazapina najlepiej nasennie działa w dawce 15 mg. Jednak po zwiększeniu dawki z 7,5 - 11 mg do 15 mg właśnie, nasila u mnie bradykardię (tj. Puls spada w spoczynku siedząc do 45-50 rano i wczesnym popołudniem). To samo było z trittico cr po zwiększeniu dawki do 75 mg. Czy można do dawki mirtazapiny 7,5-10 mg dorzucić coś niefarmakologicznego na poprawę architektury snu, np glicynę 2-3g?
  13. Dalila_
    Był temat co polecasz. Polecam zamiatarke jak ktoś ma podwórze mam z karchera
  14. Mufiśka
    Kurczę dziś mnie tak złapało tak jak by lęk chciał się przebić i poddenerwowanie i te myśli w głowie czy znów się zaczyna, mam nadzieję, że to tylko taki moment bo już myślałam, że jestem na prostej z tym gównianym lękiem, tamten rok dał mi w kość okropnie, dopiero wróciłam do pracy miesiąc temu
  15. Doktor Indor
    Tomasz mawiał, że najgorzej mieć alzheimera i biegunkę. Biegniesz, ale po co? Gdzie jesteśmy, dokąd zmierzamy?
  16. alone05
    Wypłata pieniędzy
  17. Mufiśka
    Witam dawno tu nie zaglądałam, jak pewnie nie trudno się domyślić dla tego, że czułam się dobrze, biorę Parogen 10 mg nie zwiększałam dawki bo ta pomagała więc nie widziałam sensu, rzeczywiście lek wkręcał się trochę i mimo małej dawki zaczął działać po około 6,7 tyg do tego czasu było w kratkę, wróciłam do pracy i jakoś leci nie narzekam, ale wiosna to zawsze dla mnie gorszy czas, podobno lękowcy na wiosnę czują się gorzej, a depresyjni na jesień, na razie nie zwiększam dawki bo nic strasznego się nie dzieje, ale jest osłabienie senność i brak energii mimo pięknej pogody, a jak u was ?
  18. Ostatni tydzień
  19. Elciaa

    Co teraz robisz?

    Elciaa odpowiedział(a) na Anja01 temat w Off-topic

    Admina to lepiej ty się zacznij bać.
  20. Priscilla_126
    Tekst i muzyka by AI
  21. Lusesita Dolores
    Na pewno na lepszą rodzinę trafić nie mógł. Cieszę się, że mu lepiej. Uff
  22. bei
    Z takich dlugoterminowych terapii to tylko w twych dwóch. Miałam też kilka spotkań z osobami ktore łączyły różne nurty, terapeutka CBT coś mi tam na podstawie fragmentu książki pokazała o schematach i prubowalysmy sprawdzic czy sie w którymś odnajduje, ale nie wiem czy to mialo dużo wspolnego z terapia schematów. Mi sie wydaje, że oprócz nurtu dużo zależy od tego jakim człowiekiem jest terapeuta. W przypadku OCD niby zalecany jest nurt CBT ale ja w sumie z psychodynamicnej terapi byłam zadowolona zarówno indywidualnej jak i z grupowej.
  23. Tomek923
    Witam można z kimś porozmawiac kto schodzi z xanac Na priv jakiś kontakt
  24. Prince of darkness
    Dokładnie tak
  25. Jurecki
    Rok po roku idzie w chv....
  26. Żaba Monika
    Jak dla mnie bomba
  27. Elciaa

    Porno, masturbacja

    Elciaa odpowiedział(a) na rezumus temat w Uzależnienia

    Dobra, w tym mi wyszło ISTP.
  28. Elciaa
    Za długi był to go wywalilam.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×