Czemu boje się być sobą?

[Receptor1]

Cały czas uważam się za gorszego od wszystkich, że jestem mniej wart, że nie mogę się swobodnie wypowiadać, brak pewności siebie, to jakby kajdany na umyśle, nie mogę tego przemuc. Wszystkim się przejmuję co zrobię, wszystko biorę do siebie, boję się z kimś kłóćić czy mówić co myślę boję się chyba krytyki nie wiem co z tym zrobić

[whiteblackchocolate]

Mogę Ci powiedzieć, co zrobiła zdecydowana większość ludzi z tego forum: zgłosiła się po pomoc. Do psychiatry, do psychologa.