Oskarżanie się w depresji

[Kasia 1]

Grupowicze w depresji czy też się ciągle oskarżacie? 

O wszystko nawet tego czego byście nigdy w życiu nie zrobili. 

Czy to prawda, że depresja do tego doprowadza ?

Jak u Was to przebiega? 

[którędy_do_lasu]

W depresji chyba tak często jest, ze kierujemy złość przeciwko sobie, a za tym idzie obwinianie sie. U mnie tak było, ciągłe doszukiwanie sie winy w sobie.

[Fuji]

Ja się ciągle oskarżam. 

Nie wiem po co tutaj jestem. Nie wiem. 

Może to już czas......

[Kiusiu]

Nawet przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów typowych dla depresji, miałem skłonności do obwiniania siebie i oskarżania siebie, nawet jeśli nie potrafiłem powiedzieć, o co. Nie wiedziałem nawet, że taka skłonność jest typowa dla depresji. Lata terapii i rozmów trwało, zanim przestałem się obwiniać i oskarżać.

[Kasia 1]

W dniu 4.10.2025 o 16:51, którędy_do_lasu napisał(a):

W depresji chyba tak często jest, ze kierujemy złość przeciwko sobie, a za tym idzie obwinianie sie. U mnie tak było, ciągłe doszukiwanie sie winy w sobie.

No właśnie dlatego jest ta autodestrukcja na siebie? 

7 minut temu, Kiusiu napisał(a):

Nawet przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów typowych dla depresji, miałem skłonności do obwiniania siebie i oskarżania siebie, nawet jeśli nie potrafiłem powiedzieć, o co. Nie wiedziałem nawet, że taka skłonność jest typowa dla depresji. Lata terapii i rozmów trwało, zanim przestałem się obwiniać i oskarżać.

U mnie podobnie. Nim pojawiły się objawy depresyjne to już wcześniej zaczęłam się obwiniać o wszystko. Nawet najgorzej myśleć o sobie.

[którędy_do_lasu]

17 godzin temu, Kasia 1 napisał(a):

No właśnie dlatego jest ta autodestrukcja na siebie? 

Nie wiem, pewnie rozne mogą byc powody.. To temat na terapię raczej.