Lęki przy odstawieniu – neurobiologiczne podstawy i proces regeneracji

[xadrianoxxx]

Lęki przy odstawieniu – neurobiologiczne podstawy i proces regeneracji

 

Lęki pojawiające się podczas odstawienia są wynikiem gwałtownych zmian w funkcjonowaniu układu nerwowego. Substancje uzależniające, takie jak alkohol, benzodiazepiny czy opioidy, działają na określone receptory w mózgu, które regulują poziom pobudzenia i relaksacji. Dla przykładu, alkohol i benzodiazepiny oddziałują na receptor GABA, który jest głównym neuroprzekaźnikiem hamującym w mózgu. Jego zadaniem jest uspokajanie układu nerwowego i redukowanie stanów lękowych.

 

Podczas długotrwałego zażywania substancji, organizm zaczyna polegać na sztucznej stymulacji tych receptorów, aby osiągnąć równowagę emocjonalną. Gdy nagle odstawiasz substancję, układ nerwowy traci tę sztuczną pomoc i zostaje w stanie nadmiernej aktywności, co prowadzi do zwiększenia poziomu lęku. Mózg potrzebuje czasu, aby dostosować się do nowego stanu bez substancji. W tym okresie może dojść do:

 

1. Nadmiernej aktywacji układu nerwowego: Bez hamującego działania substancji na receptory GABA, neurony zaczynają działać w sposób nadmiernie pobudzony, co wywołuje uczucie lęku, nerwowości i napięcia.

 

2. Zaburzeń w wydzielaniu kortyzolu: Proces odstawienia substancji zwiększa również produkcję hormonów stresu, takich jak kortyzol, który może potęgować odczucia lęku i niepokoju. Organizm reaguje na brak substancji jak na stresujący bodziec, co nasila fizjologiczne i psychiczne objawy stresu.

 

3. Zmniejszone wydzielanie serotoniny i noradrenaliny: Substancje uzależniające mogą również wpływać na poziomy innych neuroprzekaźników, takich jak serotonina (odpowiedzialna za nastrój) i noradrenalina (odpowiedzialna za reakcje na stres). W momencie odstawienia dochodzi do zaburzeń w ich regulacji, co dodatkowo prowadzi do wahań nastroju i stanów lękowych.

 

 

Naukowe badania sugerują jednak, że aby lęki mogły stopniowo ustępować, konieczne jest całkowite odstawienie substancji. To umożliwia mózgowi rozpoczęcie procesu neuroadaptacji – czyli stopniowego przywracania równowagi chemicznej bez zewnętrznych stymulantów. W trakcie tego procesu dochodzi do naturalnej regeneracji układu GABA-ergicznego oraz normalizacji poziomów dopaminy, serotoniny i innych neuroprzekaźników. Badania wykazują, że choć proces ten może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, w większości przypadków prowadzi do samoistnego zaniku objawów lękowych. Stałe odstawienie jest więc kluczowym warunkiem dla długoterminowego ustabilizowania funkcji układu nerwowego i poprawy zdrowia psychicznego.

 

Substancje wywołujące lęki przy odstawieniu

 

Lęki mogą występować po odstawieniu wielu różnych substancji, zwłaszcza tych, które wpływają na neuroprzekaźniki w mózgu. Oto lista najczęstszych substancji, po których mogą pojawić się lęki:

 

1. Alkohol

 

2. Benzodiazepiny (np. diazepam, lorazepam, alprazolam)

 

3. Opioidy (np. morfina, heroina, oksykodon, fentanyl)

 

4. Marihuana (THC)

 

5. Amfetamina i jej pochodne (np. metamfetamina, MDMA)

 

6. Kokaina

 

7. Nikotyna (papierosy i inne wyroby tytoniowe)

 

8. Barbiturany

 

9. GHB (kwas gamma-hydroksymasłowy)

 

10. Leki przeciwdepresyjne (szczególnie SSRI, TLPD, MAO-I – przy nagłym odstawieniu)

 

11. Leki nasenne (np. zolpidem, zaleplon, eszopiklon)

 

12. Leki przeciwpadaczkowe (np. gabapentyna, pregabalina)

 

13. Leki stymulujące (np. metylofenidat, Adderall)

 

14. Sterydy anaboliczne

 

15. Kofeina (przy nadużywaniu i nagłym odstawieniu)

 

16. Halucynogeny (np. LSD, psylocybina, DMT – zwłaszcza po epizodach intensywnego używania)

 

17. Inhalanty (rozpuszczalniki, kleje)

 

18. Syntetyczne kannabinoidy (np. Spice)

 

19. Ketamina

 

20. Kratom

 

 

Każda z tych substancji, w zależności od dawki, czasu trwania używania oraz indywidualnych predyspozycji, może prowadzić do lęków po odstawieniu, często w wyniku zmian w równowadze neuroprzekaźników mózgu.

 

D. K. N. 

 

[acherontia styx]

@xadrianoxxx moja propozycja, ale niech się też Administracja forum wypowie. Zaczynasz trochę spamować forum swoimi pseudo-artykułami z czego każdy jest o tym samym. Załóż sobie swój temat i tam je wrzucaj.

 

[xadrianoxxx]

40 minut temu, acherontia styx napisał(a):

@xadrianoxxx moja propozycja, ale niech się też Administracja forum wypowie. Zaczynasz trochę spamować forum swoimi pseudo-artykułami z czego każdy jest o tym samym. Załóż sobie swój temat i tam je wrzucaj.

 

Dzięki za feedback, doceniam, że zwracasz uwagę. Celem moich wpisów jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniami, które mogą pomóc innym w podobnych sytuacjach. Jeśli zaczynam spamować, przepraszam – na pewno nie taki był mój zamiar.

 

Chętnie założę jeden temat, gdzie będę wrzucał swoje artykuły, aby nie zapełniać forum wieloma osobnymi postami. Jeśli Administracja ma jakieś uwagi czy sugestie, to z chęcią je uwzględnię.

 

Jeszcze raz dzięki za zwrócenie uwagi, chcę, żeby moje wpisy były użyteczne, a nie uciążliwe.

 

[Dryagan]

@xadrianoxxx tak, zdecydowanie załóż jeden temat i się go trzymaj

[powerade33]

A czy odstawienie pregabaliny też powoduje lęki bo odstawiam i też czuję się źle napięcie i lęki ? 

[acherontia styx]

26 minut temu, powerade33 napisał(a):

A czy odstawienie pregabaliny też powoduje lęki bo odstawiam i też czuję się źle napięcie i lęki ? 

Może, nie musi.

[powerade33]

12 minut temu, acherontia styx napisał(a):

Może, nie musi.

Obecnie z rana 75mg a wieczorem 200 mg i po tej wieczornej dawce czuję ulgę , czyli troszkę jestem w to uzależniony nie powiem że nie , będę ciol o 25mg co tydzień w weekend zacznę 175 mg na noc brać z rana narazie tej dawki nie będę ruszał .