Skocz do zawartości
Nerwica.com

Ekspozycje i kompulsje - OCD


Vizyo

Rekomendowane odpowiedzi

Witam ten temat poświęcam osobom z OCD gdyż mało widzę konkretnych rzeczy związanych z tym konkretnym zaburzeniem. Jak radzicie sobie z ekspozycjami na kompulsję czyli nie powtarzaniem ich. Np u mnie jest z tym bardzo ciężko już 4 dzień mnie męczy sytuacja w której nie uległem kompulsji. Czy jest to normalne i jak to u was wyglądało?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×