Mój poprzedni post z metaforą został mylnie odebrany

[Betixa]

Mój poprzedni post z metaforą został mylnie odebrany, więc napiszę dosłownie o co mi chodziło. Byłam dzisiaj u psycholożki i dałam jej kartkę do przeczytania o treści: "Jednym z moich objawów jest wrażenie bycia obserwowaną i że ktoś zna moje myśli, wiem że to nieprawda, ale nie potrafię przestać w to wierzyć/obawiać się tego. I nie chodzi o to, że czuję się obserwowana np. przez ludzi na poczekalni, tylko o to, że np. jak jestem sama w pokoju to mam wrażenie że ktoś mnie widzi, w sposób magiczny. Najczęściej są to konkretne osoby, przez które nie chcę być w danym momencie widziana i najczęściej czuję się przez nie oceniana negatywnie wtedy. Powiedziałam o tym psychiatrom i pani psycholog jak byłam na oddziale psychiatrycznym i oni stwierdzili że mam tak od fobii społecznej. Najczęściej osobami które mnie niby obserwują są osoby w których się kocham, myślę sobie że one sobie tego nie życzą i obserwują każdy mój krok i każdą moją myśl które są z nimi związane w jakiś sposób. Z racji tego że teraz mam mały kontakt z ludźmi, najczęściej osobami które mnie niby obserwują są gwiazdy. Gdy tylko nawet pomyślę sobie ich imiona i nazwiska to już czuję się źle, bo wyobrażam sobie że oni o tym wiedzą, tak samo jest gdy gdzieś w internecie czy w telewizji zobaczę ich wizerunek albo usłyszę ich piosenki, wyobrażam sobie że oni mnie wtedy widzą i nie chcą bym interesowała się nimi czy ich twórczością, a ja bardzo tego chcę, więc cierpię gdy jest mi to zakazane. Zazdroszczę innym którzy kochają się w celebrytach i mogą swobodnie się nimi interesować do woli, bo nie mają takich ograniczeń jakie ja mam. Z tym wiążą się i jakby wynikają moje inne ograniczenia, np. wstydzę się sprzątać, tańczyć czy nucić piosenki gdy jestem sama, bo wydaje mi się że na pewno ktoś to widzi i to negatywnie ocenia". Skokiem byłoby rozpoczęcie słuchania ich muzyki, ale spróbowałam dodać jednego z tych artystów do obserwowanych na Spotify i jak tylko zobaczyłam jego zdjęcie to się załamałam i wycofałam

[Dryagan]

Celebryci to normalni ludzie i nie mają nadprzyrodzonych mocy. Przecież to rozumiesz. Dziwne, że sobie coś takiego wmówiłaś, bo to przecież tylko Twoja podświadomość robi Ci takie psikusy

[Betixa]

28 minut temu, Dryagan napisał(a):

Celebryci to normalni ludzie i nie mają nadprzyrodzonych mocy. Przecież to rozumiesz. Dziwne, że sobie coś takiego wmówiłaś, bo to przecież tylko Twoja podświadomość robi Ci takie psikusy

Ja mam tak z każdą osobą do której coś czuję, problem jest chyba w mojej niskiej samoocenie

[94.]

14 godzin temu, Betixa napisał(a):

Jednym z moich objawów jest wrażenie bycia obserwowaną i że ktoś zna moje myśli, wiem że to nieprawda

 

Dopóki wiesz, że to nieprawda to wszystko jest ok  

 

14 godzin temu, Betixa napisał(a):

Skokiem byłoby rozpoczęcie słuchania ich muzyki, ale spróbowałam dodać jednego z tych artystów do obserwowanych na Spotify i jak tylko zobaczyłam jego zdjęcie to się załamałam i wycofałam

 

O, ja tak miałem w gimnazjum jak kochałem się w aktorce starszej ode mnie, która mogłaby być moją matką Pamiętam jak miałem stronę z jej wizerunkiem i czułem się zawstydzony nawet jak patrzyłem na zdjęcie, też czułem takie zawstydzenie że ktoś się dowie, mimo że zdawałem sobie sprawę że to nierealne dopóki sam komuś nie powiem