Życie po diagnozie 10 spotkań online dla Poznaniaków

[neonova]

Zapraszamy na program Życie po diagnozie 25 +. Przed rozpoczęciem zdalnych, grupowych zajęć potrzebna jest konsultacja w gabinecie u psychologa w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Poznań Północ. Udział w zajęciach jest bezpłatny

 

Jesteś osobą, u której rozpoznano zaburzenie psychiczne? Usłyszałeś diagnozę i nie wiesz, co dalej robić? Chcesz zrozumieć, co się z Tobą dzieje i jak możesz sobie pomóc? Ten program powstał z myślą o Tobie.

 

CO ZYSKASZ?

- poznasz lepiej siebie oraz stan, którego doświadczasz

- nauczysz się interpretować swoje uczucia i emocje

- dowiesz się, co robić po usłyszeniu diagnozy

- opracujesz plan działania wspierający Twoje zdrowienie

- dowiesz się, jak przeciwdziałać nawrotom choroby

- otrzymasz wsparcie eksperta przez doświadczenie (osoby, która sama doświadczyła i wyszła z kryzysu psychicznego)

- otrzymasz wsparcie psychiatry w tematach:

procesu diagnozy

poznania i zrozumienia swojego zaburzenia

wpływu leków na Twoje codzienne funkcjonowanie

objawów nawrotu choroby

 

TEMATY SPOTKAŃ:

03.02.2021 Życie po diagnozie-wprowadzenie do programu

10.02.2021Krok po kroku ku zdrowiu

-etapy radzenia sobie z zaburzeniem psychicznym

17.02.2021 (Nie)zdrowie psychiczne w pigułce- kompendium wiedzy na temat zaburzeń psychicznych

24.02.2021Farmakoterapia w pigułce

-informacje medyczne nt. przebiegu zaburzeń i ich leczenia

03.03.2021 Mój zaburzony świat- życie z zaburzeniem psychicznym

10.03.2021 Odzyskać wewnętrzny spokój- strategie radzenia sobie ze stresem

17.03.2021Psychiczne SOS-ścieżki leczenia i wsparcia

24.03.2021Nie patrzeć za plecy chorobie -zapobieganie nawrotom

31.03.2021 Gadać, by się dogadać- warsztat umiejętności komunikacyjnych

07.04.2021 Życie po diagnozie- podsumowanie i ewaluacja

POCZĄTEK: ŚRODA, 03.02.2021

KONIEC: ŚRODA, 07.04.2021

CZAS TRWANIA: 10X2H, 18:00-20:00

GDZIE: ONLINE

KADRA: JOANNA BRATKOWSKA

 

WARUNEK PRZYSTĄPIENIA:

-UDZIAŁ W ZAJĘCIACH POPRZEDZONY JEST SPOTKANIEM KWALIFIKACYJNYM Z PSYCHOLOGIEM. W TEJ SPRAWIE SKONTAKTUJE SIĘ Z TOBĄ PRACOWNIK FUNDACJI, ŻEBY UMÓWIĆ TERMIN WIZYTY

-JESTEŚ MIESZKAŃCEM/UCZNIEM/OSOBĄ PRACUJĄCĄ NA TERENIE POZNANIA

 

Zapisy na stronie: https://www.szkolaradzeniasobie.com/zycie-po-diagnozie-25