Pomoc

[Rademenez666]

Witam. Z góry przepraszam jak post sie powtórzy ale nie chce mi sie szukac a poza tym kazdy jest inny wiec posty moga sie delikatnie roznic. 

Od pewnego czasu borykam sie z pewnymi problemami. Nie mam na noc ochoty. Nie mam do niczego motywacji. Nic mnie w ostatnim czasie nie satysfakcjonuje. Nie jestem zadowolony ze swojej pracy , z zycia prywatnego itd. Bardzo szybko sie złoszcze ;/ Jak i  bardzo szybko mi ta zlosc przechodzi. Od zawsze  najpierw cos robilem pozniej myslalem o skutkach. Ale wyczytalem ze jednym z objawow rozchwiania emocjonalnego jest ; skłonność do nagłego działania bez myślenia o konsekwencjach. Wiec u mnie to tez wystepuje. Nie jestem cierpliwy chcialbym cos juz w tej chwili. Tak jak juz zauwazyliscie mam  objawy  poczesci depresji a po czesci rozchwiania emocjonalnego.  Oczywiscie wizyta u psychologa odpada dlatego pisze tu na forum. Chcialbym  zeby kto to sie na tym zna napisal mi jak  moge sobie z tym poradzic ;/ Czy da sie to jakos zwalczyc i co robic. Oczywiscie nie wszystkie objawy  u mnie wystepuje i moze byc tak ze mi sie tylko wydaje ale chcialbym z kims porozmawiac na ten temat . Wiec prosze o pomoc.  

Edytowane 26 Listopada 2020 przez exodus!
przywrócono domyślny rozmar czcionki

[neon]

A dlaczego konsultacja z psychologiem odpada? Teraz mozna normalnie konsultować sie online. Ja bym Ci radził isc na terapi NFZ ewentualnie jesli masz siano to prywatnie. No i niestety stety psychiatra sie kłania, bo terapia to opcja długoterminowa raczej, a po co masz sie męczyć. 

[Rademenez666]

Po prostu na razie nie chce mieć jakichkolwiek styczności z psychologiem:) Chodziło mi bardziej o jakieś rady wskazówki ludzi z forum np ktorzy mieli cos podobnego , ewentualnie moze sa tu jacys psychologowie którzy udzieliliby kilku rad lub wskazówek co do mojej przypadłości  Za każda rade bede wdzięczny