Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Jackh

Sport a nerwica/ natretne myśli

Rekomendowane odpowiedzi

Cześć. Mam taki problem a raczej przeszkadzajkę w realizowaniu się w swojej pasji. Otóż podczas biegania czy jazdy na rowerze mam masę natretnych myśli. W wakacje przejechałem ciągiem 16h na rowerze i z tego czasu przez max. 4h miałem spokój. Cały czas retrospekcje,  dziwne myśli nerwicowe. Podobnie jest z bieganiem. Mam wrażenie,  że im szybsza forma przemieszczania się tym te myśli pędzą szybciej. Czasami mimo chęci rezygnuje z aktywności, bo mi dobrze na kanapie tzn. mam względnie dobry nastrój i boję się,  że po 10km mnie złapie i wymeczy głowę. Czasami chce się aż płakać podczas biegu. Zdaje sobie sprawę że smiesznosci tego co piszę,  ale tak właśnie jest. Może ktoś z Was będzie chciał się podzielić swoimi przeżyciami 😊

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×