Bezsenność ratunku...

[estera1]

Ile nocy pod rząd maksymalnie nie spaliscie ani minuty? Co wam pomaga? Biorę ketrel 150 plus 30 mirtagen i lipa dalej nie śpię!!! Dziś dorzucę imovane może się uda przespać godz... 

Edytowane 23 Lipiec przez estera1

[Mbleble1990]

Ja ostatnio dwie noce pod rząd nie spałem, miałem też okres gdzie przez miesiąc ani minuty nie spałem. Teraz dobrze śpię, najlepiej jakieś benzo na sen sobie załatw na pewno pomoże a Ty ile nocy pod rząd nie śpisz już? Ani minuty? 

[estera1]

3 noc. Lekarz kazał mi wziąść 150ketrelu 30 mirtagen i jak nie zasnę 1 tabletkę imovane... Masakra coś ost kiepsko śpię. Chyba jestem uzależniona. Co bierzesz na sen? Już myślę aby gdzieś się do psychiatry ka zapisać. Miesiąc bez ani minuty snu? Niemożliwe 

[Mbleble1990]

Możliwe, że spałem ale to był bardzo dziwny sen, bardzo płytki, jakby bardziej relaks bo byłem świadomy, moim zdaniem to nie był sen, po prostu zamykałem oczy i widziałem jakby bardzo wyraźne obrazy, ale byłem świadomy. Ja na sen biorę też kwetiapine i hydroksyzynę. Myślę, że przy bezsenności człowiek potrafi dużo bez snu wytrzymać na pewno więcej niż osoba zdrowa.

[estera1]

Racja osoba zdrowa 1 nocy nie wytrzyma. Jakie dawki bierzesz? W środę mam wizytę w instytucie medycyny chińskiej. To co to się stało że w końcu zasnoles? Wziąłeś zolpidem? Martwi mnie ta bezsenność. Idąc spać zastanawiasz się czy zasniesz? Jak przez ten miesiąc zyles? Chodziłes do pracy? 

[Mbleble1990]

Biorę tylko 15 mg, czyli jedną dużą łyżeczkę syropu. Myślę, że hydroksyzyna pomogła mi w końcu zasnąć, nie brałem zolpidemu tylko wtedy chyba relanium i hydtoksyzynę. Nie masz się co martwić, przez brak snu nic Ci się nie stanie przy bezsenności co innego jakbyś nie cierpiała na bezsenność i celowo unikała snu to myślę, że mogłabyś sobie organizm zniszczyć. Nie nie zastanawiam się czy zasnę, ten miesiąc był ciężki, nie chodziłem do pracy, ale miałem dość, byłem nerwowy, wszystko mi przeszkadzało, świat jakby zwolnił, rozmazywał się obraz i był wyjaskrawiony

Edytowane 23 Lipiec przez Mbleble1990

[estera1]

to małe dawki bierzesz. A w ciągu dnia też jakieś tabsy? Ja ost dałam l4 bo spać nie mogłam. Teraz jestem 2 tyg na urlopie. Po nim jak dam l4 to mam już po pracy

Edytowane 23 Lipiec przez estera1

[Mbleble1990]

Nie, wtedy nie. Teraz biorę amisulpryd do kwetiapiny jeszcze, ale on raczej nasennie nie działa. Dobrze, że nie musisz chodzić do pracy bo w takim stanie bez snu człowiek conajmniej połowe wolniejszy i bardziej tępy jest. No sprawność umysłowa i motoryczna zdecydowanie spada ;/ co do l4, no sam nie wiem, lepiej żebyś się nie męczyła ale sama zdecydujesz jak lepiej będzie

[estera1]

Hydro 15 bierzesz a kwetiapine? Amisulpryd może nie działa nasennie ale cie wycisza? I idąc spać myślisz o śnie a nie o pierdolach

[Mbleble1990]

Kwetiapine wtedy brałem dużo 3-4 tabsy po 200 mg, teraz biorę 2-3 tabsy po 25 mg. Amisulpryd sam niewiem jak działa na mnie xd idąc spać najpierw myślę o pierdołach, nie liczę że zasnę raczej idę sobie poleżeć i wkońcu zasypiam. Czasami sobie wyobrażam też różne rzeczy albo sytuację

[estera1]

Sorki, że cię tak męczę o te dawki ale sama już nie wiem co mam brać a moja lekarka na urlopie jest

[estera1]

Mam tak samo. Oj to takie duże dawki to chyba nasennie nie działają. Może dlatego nie spałes? 

Edytowane 23 Lipiec przez estera1

[Mbleble1990]

Moim zdaniem idź do lekarza rodzinnego, powiedz, że nie umiesz spać, przepisze benzo jakieś, może akurat relanium tak jak mi i zaśniesz. Sam słyszałem, że małe dawki kwety działają nasennie a duże już nie ale ile w tym prawdy to niewiem bo na mnie działają równie dobrze nasennie duże co małe.

[Mbleble1990]

Pisz co tam u Ciebie, czy zasnęłaś czy dalej nie

[estera1]

Dziś byłam dostałam właśnie imovane. Ja mam jeszcze inny problem ciągle czuje parcie na pęcherz mimo iż wyniki są ok. Weź tu teraz zasnij

[estera1]

Idę spać tak ok 22 jak młodą uspie. Dziś moja mama zostanie z nią abym mogła się wyspać.... Czasami się zastanawiam czy nie lepiej być alkoholikiem. Napić się i zasnąć. Ja nie śpię nawet po %

[estera1]

Dam znać rano. Jak nie zasnę to idę jutro do lekarza. Myślę cały czas o odwyku.Choc moja lekarka i nawet ten dzisiejszy lekarz doradzają.. Ale ja spać też musze

[Mbleble1990]

Z pecherzem niestety już nie pomogę mimo chęci, nie znam się kompletnie na tym. Jak masz dziecko to niestety wiesz jak to jest, jeszcze jak w wieku do 2.5 roku to już w ogóle ciężko będzie xd co do alkoholu, myślę, że też może pomóc zasnąć, oczywiśnie nie namawiam bo to jednak mało regenerujący sen ale jednak sen. Zawsze można się uchlać w trupa wtedy zaśniesz na pewno, ale chlanie do nieprzytomności jest głupie z powodu ryzyka zaksztuszenia się wymiocinami. No daj znać czy zasnęłaś rano, co do odwyku to moim zdaniem też dobry pomysł 

[estera1]

Moja ma 3 lata. Próbowałam uchlac się i nie zasnęłam... Odkąd zaczęłam brać leki % na mnie nie dziala

[estera1]

Zasnęłam ale nie czuję się wyspana. Tyle leków biorę

[Mbleble1990]

To dobrze, że zasnęłaś. Jutro już powinnaś się czuć dobrze, z nastrojem i energią a dzisiaj spróbuj jeszcze kawy, energy drinków, herbat na pewno pomogą. Ile godzin spałaś? Nie idzie trzech bezsennych nocy odespać w jedną ale jutro już będzie dobrze

Edytowane 24 Lipiec przez Mbleble1990

[estera1]

Nie wiem ile bo nie patrzyłam na zegar... Lekarz kazał mi do tego zestawu brać imovane przez dwa tyg to już widzę jak zasnę bez benzo... 

[lorana]

Maksymalnie zdażylo mi się nie spać 40 h, miałam tak kilka razy.

Ja problemy ze snem mam od 3 lat. Kiedys pomagała mi hydroksyzyna, teraz 100 mg ketrelu ani zolpidem nic nie dają.Dosłownie każdy mocniejszy lek działa przez kilka pierwszych dni,a po tygodniu uodparniam się na niego i guzik to daje.Jako tako śpie po mirtazapinie, ale moge brać ja max 2 razy w tyg., żeby nie przestała na mnie działać.

Mam problemy zzaśnięciem nawet do 5 rano, gdy zasne to już się nie wybudzam.Znalazłam na to metodę.Nawet gdy zasypiam nad ranem,to twardo ustawiam budzik na 7, 8 godzine i wtedy wstaje, nawet w wolne dni.Wtedy nie rozregulowuje się zegar biologiczny, bo jeśli budze sie o 12 w południe, to logiczne, że następnego dnia znów zasne nad ranem i tak robi się błedne koło.Nie mamy wpływu na to, o której zaśniemy, ale ważne jest, żeby wstawać zawsze o tej samej porze, nawet, gdy jesteśmy nieprzytomni.To mi pomogło i nie musze brać lekow co wieczór ,tylko doraźnie.

[estera1]

Mirzatapibe bierzesz dwa razy w tyg jakie dawki? Co w inne dni? Ja mam tak samo co wezmę do ust to na początku się później lipa. Nic na mnie nie dziala... Ciężko jest określić tak naprawdę ile spiny i o której zasypiam. Skąd masz takie problemy?bierzesz jeszcze jakieś leki? 

[whiplash]

Ja biorę 2x relanium 10mg, 2x oxazepam 10mg, 2x heminevrin 300mg i śpię 12h A potrafiłem nie spać 7 nocy powaznie 7 nocy bez zmrurzenia oka. Jak już mam kryzys to mam w zapasie 2mg xanax do tego. Zawsze można 4pak wypić czy inne winko  też zmulic  ale rano kac.

Edytowane 25 Lipiec przez whiplash