Bezsenność

[vrpe]

Witajcie :)

Otóż jestem studentem 5 roku, już 5 roku - jak to szybko zleciało. Mój problem polega na tym, że nie mogę spać. Jednakże w domu rodzinnym/ u przyjaciół/ gdziekolwiek indziej jest okej. Jadę na studia (mieszkam sam) i nagle nie mogę spać. Leżę przewracam się, nic. Biorę leki na nerwy. Nie jestem w stanie sam tego zdiagnozować, pomóżcie :)

[Gość]

Pewnie stres. Jakby coś dalej Cię trzymalo to zgłoś się do psychiatry po leki.

[superb]

Może Twój dzień w miejscowości rodzinnej i na studiach znacznie się różnią od siebie?

Mam tu na myśli np. mniejszą aktywność w ciągu dnia, czy więcej czasu przed komputerem.

 

 

Jak nie możesz zasnąć to jakie myśli przychodzą Ci same na myśl?