Nie moge spac !!

[rogaliczek]

Witam, mam problem ponieważ nie spie juz ponad 31 godzin. Czuje sie dobrze, pelen energii a gdy proboje zasnac to nie moge, poprostu czuje sie jakby wyspany, swiatlo mnie nie razi w oczy chociaz niby one wygladaja na zmęczone według mojej mamy. Wziąłem godzine przed polozeniem sie 25mg hydroksyzyny ale nie czuje zadnej różnicy, dlatego sięglem po 100mg kwetiapiny i zobacze czy usne ale jak na razie nie moge bo nie czuje takiej potrzeby. Mówię zbyt szybko, czasem bez sensu slowa, mylą mi sie slowa i mam poczucie humoru

[Ricah]

Neuroleptyki to nie jest najlepszy pomysl jako sposob na sen. Jezeli masz dostep do lekarza, to popros o trazodon lub ktorys z lekow grupy NaSSa (np. mirtazapina). Niezle dziala tez magnez w tej kwestii.

 

Zadbaj tez o higiene snu. Przyciemnij pokoj, odetnij wszelkie mozliwe bodzce zewnetrzne (np. zeby nikt nie wchodzil Ci do pokoju), staraj sie nie korzystac z zadnych urzadzen elektrycznych przed snem, zmecz cialo (pocwicz troche fizycznie).

[ekspert_abcZdrowie]

Czy już wcześniej występowały problemy ze snem? Czy to pierwszy taki incydent?

[rogaliczek]

Od 2013r lecze sie psychiatrycznie bo wykryto umnie zespol paranoidalny f20

Bralem olanzapine od 5 do 20mg ale poprostu zle sie czulem po niej i powiedzialem lekarzowi czy przepisze mi cos innego na spanie. Niby mam ten zespol paranoidalny wykryty ale nigdy nie mialem urojen, omamow ani innych zwiazanych z ta choroba. Jak nie wezme jakiegos neuroleptyka to nie moge zasnac, moge nie spac dosc dlugo jak wczoraj, a jak juz zasne to na 2 godziny i sie budze z lekiem i poprostu jak niby spie te 2 godziny to mysle caly czas az w koncu pomysle o czyms lekowym to sie przebudze i musze wziasc jakas tabletke bo inaczej nie zasne. W poniedziałek ide do psychiatry bo mam troche podobne objawy do nerwicy ale nie wykluczam, ze ja mam dlatego chce porozmawiac z psychiatra co mi moze dolegac. Objawy mam takie

Trzesenie sie ciala

Leki

Latwo sie denerwuje

Czasem w centrach handlowych lub gdzie jest inne skupisko ludzi to mam poczucie mdlenia tylko nie wiem, samo tak nagle to uczucie wychodzi a nie mysle o tym, nie boje sie ludzi, normalnie sie dogaduje.

 

Nawet jak biore ta kwetiapine to po paru godzinach te objawy wracaja tak samo bylo z olanzapina co tez jak wstawalem rano i slyszalem jakies krzyki, piski braci to az mnie nosilo z nerwow.

Jak gram na komputerze w sensie cos robie, jestem nad tym skupiony i zajety to wlasnie nie czuje zadnych objawow jest dobrze.

[Gość]

Ricah, Twój avatar mnie przeraża.