Uzdrawiający sen

[Gość]

Ostatnio przeżyłam taki ''uzdrawiający sen''. Miałam konflikt z koleżanka w realu. A śniło mi się, że spotykam się z nią i zaczynam jej tłumaczyć dlaczego tak zachowałam i co mam do niej.

Następny miał związek z przeszłością i ciągłego wracania do przeszłości jak to chce wrócić do przeszłości bo mi dobrze było. Śniło mi się, że spotkałam się z osobami i mówiłam im o tym, że ''tęsknię''.

Jak się obudziłam to miałam wrażenie, że właśnie tego mi brakowało.

Czy mielinie też takie sny?

[Gość]

raz śniło mi się, że pewnej osobie nabiłam guza co miało odzwierciedlenie w rzeczywistości ale nie fizyczne.

[Saanna]

czasami. mysl, ze to dobrze swiadczy o twojej kondycji psychicznej.

[Gość]

Saanna, Tobie tez może się coś takiego przyśnić.

Mi śię śnia czasem jakieś koszmary ktoś mnie goni itp. ale czasem i cos takiego.

Moja mama w modlitwie prosi o jakiś sen i za 1-2 mies. śni jej się. Raz jej się piekło przyśniło a innym razem św. Teresa.

[Jowka]

a macie czasami sny z Waszymi terapeutami?

[zujzuj]

Sny moga być bardzo ważne i moga miec bardzo dużą siłę terapeutyczną. Przeprowadzono pewien eksperyment. Ochotnikom którzy sie zgłosili nie pozwalano wchodzić w stan REM kiedy powstają marzenia senne. Pozwalano in spać, ale wybudzano za kazdym razem kiedy mózg wchodził w owa faze. Po jakims czasie owe jednostki miały halucynacje na jawie, a kiedy pozwolono im sie swobodnie wyspać faza REM była nie naturalnie długa...

Narkolepsja co nie wielu wie jest powiązana z emocjami. Jak chora jednostka zaczyna odczuwać emocje organizm odcina jakby mięśnie i zapada automatycznie w sen.

 

Te dwie sprawy zostały połączone i wywnioskowano, że marzenia senne są ściśle powiązane z naszymi emocjami. Także w sensie bilogicznym za te sprawy odpowiada ta sama część mózgu.

 

Pewna kobieta, która była ofiarą gwałtu miała powtarzający sie kilkanaście lat sen, w którym pojawia sie uczucie bezradności. Śniło jej sie, że jest napadana i że jest zupełnie bezradna. Zaczęła jednak pracować z tym marzeniem i "potrafiła" w pewnym momencie jakby pojawić sie świadomie w swoim śnie i zareagować. Potrafiła owego napastnika np: udezyć i zmienić swój stan emocjonalny. Utrzymywała potem, że właśnie ta zmiana sprawiła, że zmieniła sie jej postawa także na jawie. Przestała sie bac mężczyzn i potem została mężatką.

 

Dla mnie osobiście bardzo ważną funkcję stanowią właśnie między innymi sny. Także pewne wyobrażenia na jawie, przeróżne formy kulturowe czy religijne... chodzi o symbole i ich żywość. Wyobrażenia senne to funkcja świadoma i jakoby przygotowywanie świadomości na zmianę. Zmiana dokonuje sie jak w owej świadomej funkcji umieścimy jakąś emocje, stan. Generalnie jak sprawimy, że ów symbol stanie sie żywy i będzie niósł za soba rzeczywistą indywidualną wartość wewnętrzną. Podczas snu nasze emocje pracują i wiele problemów można tak zrozwiązać. Można zmienić swoją wewn. postawę

[Gość]

Mnie jeżeli juz cos sie sni to koszmary jeśli załapie się na nie

[Gość]

Jowka, jeszcze mi się taki nieśnił.

Sny mogą mieć działanie terapetyczne.