nasilenie objawów - po zwolnieniu z pracy

[wieslawpas]

Witam,

 

po 3 latach pracy firma rozstala sie ze mna, wreczajac rozwiazanie umowy o prace. Od tej pory moje nerwy sa rozchwiane.

Prktycznie caly czas towazyszy mi napiecie o charekterze napadowym i lęk. Dodatkowo siedze caly czas w domu bo nie chodze

do pracy a to wcale dobrze nie wplywa. Co tu tobic w takiej sytuacji?

 

Wieslaw

Edytowane 23 Stycznia 2012 przez Gość

[Gość]

Moze zaczniej intenywnie szukac pracy.....masz jakies hobby?pasje?cos co by Ci pomoglo odwrocic mysli od negatywow?

Nie umikaj ludzi moze wsrod nich ktos akurat bedzie cos wiedzial na temat jakiej nowej pracy??wsrod ludzi zawsze istnieje jakies prawdopodobienstwo dowiedzenia sie czegos nowego,lub zwyczajnie poprawienia sobie nastroju......

[wieslawpas]

masz racje, najbardziej dobija mnie to siedzenie w chacie. zajecie mam - dorabiam i cos grosza z tego jest. co sie tyczy hobby to z tanich rozrywek zostaja szanty. no nie wiem, jak sie sytacja poprawi to pewnie i obawy mina.