Przejmowanie się zdaniem innych...

[Warszawiak]

Witam. Nie wiem czy jest to odpowiedni temat, odpowiednie forum - ale próbowałem już szukać pomocy u wszystkich (znajomych, rodziny itd), i to forum zdaje się być ostatnią szansą na uzyskanie porady.

 

Mam 19 lat. Kilka miesięcy temu, zauważyłem że za bardzo przejmuję się zdaniem innych ludzi. "Co to będzie?", "Co xxx sobie o mnie pomyśli?" itd. Kiedyś nie miałem z tym problemu, jednak po przeanalizowaniu wydarzeń z mojego życia, zauważyłem, że problem z tym, co ludzie sobie o mnie pomyślą mam od kilku lat, od pewnego traumatycznego wydarzenia. Sytuacja jest dla mnie bardzo męcząca - przykładem jest np. ocena. Dostałem najlepszą ocenę w klasie, podczas gdy wszyscy inni dostali oceny bardzo złe. Oczywiście po tym pojawiły się niepochlebne komentarze na mój temat. Powinienem je olewać, ale oczywiście obwiniam się o to, że mogłem tak jak inni mieć słabszą ocenę, że wtedy nie byłoby problemu. I tak jest bardzo często - prawie codziennie mam taką sytuację. Nigdy nie miałem problemów z akceptacją siebie - tak jest do teraz, jednak to przejmowanie się opinią innych jest bardzo nieprzyjemne dla mnie i do niczego dobrego nie prowadzi. Przejmuję się tym, że ktoś spojrzał na mnie nie tak jak powinien, że przywitał się zamiast z uśmiechem na twarzy, to ze smutkiem i zadaję sobie pytanie, czy zrobiłem coś źle. Wszyscy się temu dziwią. Znajomi mówią mi "olej to", "co Cię obchodzi zdanie innych?", ale ja nie potrafię tego potraktować obojętnie. Moje pytanie - może mało psychologiczne, a może i owszem - brzmi, co zrobić, aby przestać przejmować się opiniami innych na swój temat?

[Midas]

Taki z Ciebie Warszawiak, że pewnie przyjezdny z jakiegoś zadupia albo Twoi starzy są przyjezdni czyli zmień sobie nick

 

Przejąłeś się tym co napisałem?

Jeśli tak to źle, bo hejterów znajdziesz nie tylko w klasie, gdzie będą Ci zazdrościli oceny, nie tylko na necie, ale wszędzieeeee jest ich tyyyyyluuuuu, że jak nie nauczysz się mieć ich w du*pie to nie będziesz nic robił tylko się zastanawiał nad zdaniem innych.

[videoyoutube=UymAoyAT_bI][/videoyoutube]

[SocialPhobia]

Mam podobnie ....Dokładnie nie masz co zwracać uwagi na takich debili.

[Gość]

Czesc jedno jest pewne wszystkim nie dogodzisz zawsze znajdzie sie ktos kto znajdzie jakies ale...pamietaj ze tacy co maja ale..to ludzie o niskiej samoocenie dlatego krytykuja innych wiec nie nalezy sie nimi przejmowac,raczej wspolczuc zawsze zadac sobie pytanie dlaczego oni sie tak zachowuja??wtedy bedzie łatwiejCi znosic rozne złosliwosci..

[fatamorgana]

Mam dokładnie ten sam problem. Błagam, pomóżcie.

[_someone_]

Przejmowałam się długi czas, ale jak się okazuje, nie ma to żadnego sensu. Ludzie zrobią sobie i tak cokolwiek tylko będą chcieli z tego jak żyjesz, kim jesteś i co robisz. Będą oceniać. Sądzić. To nieuniknione. Najlepiej szybko nałapać dystansu do ich zdania. Inaczej może być tylko przykro.

[Gość]

Ludzie oceniali zawsze beda oceniac innych dlaczego?.....bo sami wtedy czuja sie bardziej wazni.madrzejsi,dowartosciowani

 

-- 04 lut 2012, 10:16 --

 

Takie zachowanie ludzi świadczy

o bardzo niskiej samoocenie takich ludzi....dlatego nalezy im tylko wspolczuc...ze tak sie zachowuja poniewaz musza byc sami bardzo nieszczesliwi.

[_someone_]

To może świadczyć o wielu sprawach. Od niskiej samooceny, przez brak zrozumienia sytuacji po zwykłą złośliwość i braku zajęcia.