jak przytyc majac nerwice ?

[never1337]

no wlasnie to najbardziej nurtujace mnie pytanie od 4 lat, od kiedy cierpie na to cholerstwo, pomieszane z fobia spoleczna i depresja oraz nerwica zoladka (nudnosci, biegunki) oraz mam bardzo szybkie trawienie. od czasu choroby schudlem juz okolo 10kg a nie przytylem nigdy. a najlepsze jest to ze od 4 lat staram sie przytyc, a schudlem 10 kg dodajac slaby apetyt, trawienie wszystkiego i biegunka po 30minutach od jedzenia, oraz fatalny apetyt po niektorych lekach psychotorpowych ktore przyjmuje to jest masakra... nie ma szans poprostu przytyc. probowalem juz wszystkiego, jesc na sile, silownie 2 lata, nic nie pomaga.

[*Wiola*]

A brałeś np lerivon? Po nim jadłam jak wściekła , a tyłam jeszcze szybciej.

[never1337]

nie bralem, bo ja nie mam typowej depresji. ja cierpie na nerwice, a mala depresje czy tam ciagle obnizenie nastroju mam wlasnie przez ta nerwice...

[*Wiola*]

Lerivon brałam z powodu nerwicy lękowej. Z tego co wiem to wiele osób po nim tyje. Więc jeśli bierzesz jakieś psychotropy , a bardzo Ci na przytyciu zależy pogadaj o nim z lekarzem.

[Thazek]

No własnie jak to zrobić bez brania jakichkolwiek prochów... ?

zastanawiałem się nad Nutridrinkami ,które są w aptece! Podobno zwiększają apetyt!

nie wiem jak to zrobić żeby przytyć te 10kg! Ma ktoś jakiś plan na dobrą dietę! :)

na przytycie?

 

Odgrzałem kotleta

[buu]

ja też bym chciała przytyć ostatnio troszkę mi się udało, ale jednak to ciągle nie jest moja stała waga..

wystarczy dłuższy okres nerwów i chudnę momentalnie

[Thazek]

buu, Ale ja mam tak samo! W dodatku palę!

Ale kiedyś też paliłem i nie miałem nerwicy to problemów też nie było z wagą!

a teraz waże nie całe 50kg przy wzroście 174cm nie wiem już sił nie mam do tego a tak bym chciał

chociaż te 10kg pójść w górę...

[buu]

Dysforia, Ja też palę, nie dużo, zdarzają się dni kiedy nie palę w ogóle. Ale jak nie paliłam też w tych momentach chudłam..

Próbowałam jakichś diet bogatych w białka, ćwiczeń na masę mięśniową, ale na dłuższą mete to mało dało bo gdy przychodził ciężki moment znów spadałam

leki biorę doraźnie i nie zamierzam tego zmieniać, teraz biorę hormony, więc może po nich coś mnie przybędzie

[Thazek]

buu, Ale ja nie biorę żadnych leków! Kiedyś paliłem i miałem normalną wagę!

Potem dwa lata nie paliłem i nic nie przytyłem a już byłem chory wtedy! a teraz palę ale przytyć nie mogę jakoś...

są dni kiedy jem ile się da i wszystko ale nie znalazłem jeszcze sposoby na przytycie!

W kulminacyjnym punkcie mojej choroby ważyłem ok 45kg i tak cud,że udało mi się przytyć do wago ok 50kg

 

więc się pytam zna ktoś jakiś dobry sposób?

[buu]

mając szybką przemianę materii objadanie się czy zwiększenie ilości jedzenia nic nie da niestety..

chyba trzeba się poradzić lekarza..

[Thazek]

buu, No właśnie ja mam tak ,że jak mnie dopadnie głód to jem bez opamiętania

a na koniec mam mdłości!

ja już byłem u różnych lekarzy byłem nawet prywatnie(jak robiłem gastroskopię) to powiedziała mi,że

mam jeść mało i często

no lol jakbym nie wiedział! JAk miałem urlop i siedziałem w domu to jadłem regularnie i był efekt!

a tak robię na 3 zmiany ciągły stres i przez to nie mam czasu jeść! Czasami mam tak,że zjem jednego batonika i reszta to fajki w pracy!

[buu]

no to nie pozostaje nic innego jak pozbyć się w końcu tej paskudnej nerwicy, to wszystko jej wina

[dar]

ja miałem tak że po psychotropach bardzo szybko przytyłem. Już po dwóch miesiącach ok 10 kg

[Thazek]

dar, Ale ja nie biorę żadnych prochów

[Gość]

regularne posiłki, najlepiej 4 razy dziennie

dużo skrobii - białe pieczywo, makarony z sosami.

 

ale przede wszystkim najpierw należałoby jakoś wyeliminować biegunki.

bo co zjesz to od razu (sorry) wysrasz.

i nic z diety "tuczącej" nie będzie.

[Thazek]

paradoksy, no właśnie ale jak je wyeliminować?

[Paranoja]

przepraszam, ale ja chętnie bym swoje 15 a nawet i 20 kilo oddała. Wiem, że przesada w żadną stronę nie jest ok.

 

a co do lerivonu to faktycznie, jest to lek, który dają przy anoreksji. Ja go sama odstawiłam jak zaczęłam tyć. To nie dla mnie.

[Gość]

Dysforia, myślę że najlepiej byłoby udać się do jakiegoś dietetyka.

[dar]

dar, Ale ja nie biorę żadnych prochów

 

Ja teraz też nie biorę ale rok temu brałem. Waga wtedy mi podskoczyła z 86 kg do 97 kg w ciągu kilk miesięcy Teraz też chciałbym przytyć ale prochów żadnych nie chce.

[kop]

Jak się denerwujesz albo boisz, to jedz...

A potem idź spać albo przynajmniej poleż trochę

 

A oprócz tego jedz nie dużo, a regularnie.

Ja np. Jem 2 sniadania (7.00 i 9.00), 2 obiady(15.00 i 17.00), podwieczorek(18.30) i 2 kolacje(19.40 i 21.40)

oprócz tego jakieś kanapki albo coś podjadam.

Jem dziennie około 3500-4000 kcal ale cały czas ważę ok. 60 kg, choć ostatnio(3 m-ce) udało mi się nadrobić 3 kg.

[Thazek]

kop, No dobrze ale...

ja pracuję na trzy zmiany i ciężko jeść regularnie!

W weekendy się obiadam i nadrabiam cały tydzień

ale jak będę miał urlop to wtedy będe się starał jeść regularnie! Bo inaczej się nie da

[buu]

ja staram się jeść regularnie, jem często ale małe porcje

tylko rada z tym by jeść, gdy się denerwuję raczej jest nie do przejścia, wtedy nic mi przez gardło nie przejdzie

[Thazek]

buu, Ale ja też tak mam... i dlatego zawsze czekam z jedzeniem

na ten moment kiedy już mijają mdłości...

[samotniczka27]

też bym chciała przytyć przynajmniej z 5kg. Próbowałam już różnych sposobów np brałam Ensure takie coś podobne do Nutridrinków które też brałam. Nic z tego nie pomogło. jak choć ciut przytyję to potem przychodzi lek,depresja.fobia i tracę podwójnie to co zyskałam i tak w kółko.

[Gość]

a co do lerivonu to faktycznie, jest to lek, który dają przy anoreksji. Ja go sama odstawiłam jak zaczęłam tyć. To nie dla mnie.

ja w szpitalu dostałam l. z olzapiną bo nie chciałam poddać się terapii

utyłam 14 kg ( schudłam z tego 10 po odstawieniu )

 

Oglądałam kiedyś dokument o leczeniu anorektyczek i tam na okrągło podawano frytki z rybą smarzoną i pączki. bleee