Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Off-topic, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Kosz, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, Twórczość, Literatura, Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba, Muzyka/Film, Inne, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Ma podłoże lękowe , czytałam o metodzie, zeby powiedziec sobie ‚będę robić to zadanie 5 min. Jesli sie okaże za trudne, przerywam i sprobuje pozniej’. Mozg dostaje komunikat ze nawet jesli to będzie ‚straszne’ to ma ograniczony czas zeby sie z tym mierzyć. A czesto okazuje sie ze nie jest tak zle (słynne najtrudniej zacząć a później już z górki). nie probowalam tego, ale mam obiekcje co do tego ze co jesli to sie okaże naprawdę trudne i faktycznie po 5 min przerwiemy. Wtedy lek i prokrastynacja sie nasili (bo już wiemy ze to ciężkie) i będzie 2x ciężej sie znów zabrać za to zadanie
  3. Haha, mnie to nie rusza, a odpieerdalać to mi odpieerdalało często, ale jestem już stary i nie mam chęci na te dziecinady.
  4. Rano spoko, teraz średnio, ale pójdę gdzieś na spacer i powinno być ok.
  5. Jurecki

    Ile śpicie?

    Ale masz dobrze, ale pół życia prześpisz. Ja nie powiem ile spie, ale powiem że marnie.
  6. Cały tydzieñ spędziłem w domu i mam już trochę dosyć. Muszę gdzieś wyjść do ludzi, coś porobić xD
  7. O tym, że mam depresję i jak myślę o tym co będzie i że nic mnie już miłego nie spotka, tylko będzie gorzej, to mi się żyć odechciewa
  8. Dzisiaj
  9. Heledore

    Wkurza mnie:

    nie mam czym póki co xd super glue chyba nie podoła
  10. Ostatnio byłem trochę off i ilość powiadomień i nieprzeczytanych maili to jakiś kosmos. Jakby to ogarnąć. Może kawa trzecia pomoże
  11. Szkoda, że to jest wojna izraela z Iranem rękami USA. Wolałbym jednak amerykańską inicjatywę aby po prostu wyeliminować kolejnego, po Chavezie, sojusznika putina. Tymczasem faszystowski izrael robi co chce w Gazie a tyłek zbrodniarza netanjahu jest chroniony przez pomarańczowego Z punktu widzenia Europy żadnej korzyści z tej wojny nie ma a paliwo drogie. #*****wojnę
  12. KochamBabkęBożą

    Nasze sny

    Dzisiaj miałem super sny. Ogólnie śniło mi się, że podróżuje/latam po swoim mieście i spotykam jakieś inne dusze... Dopiero rano 15 minut po przebudzeniu mi się przypomniało. Lubię takie mistyczne, podróżnicze sny bardzo. Niestety mało pamiętam, ale przeżycie jakieś mnie spotkało :).
  13. Właśnie zjadłem lasagne i sernik, pije kawkę, a potem wskakuje wziąć sobie lodowaty prysznic!
  14. Nie miałem nigdy adhd. Ale to co się ze mną dzieje jest męczące. Ale chyba tak już musi być. Widocznie taki jestem.
  15. mała_mi123

    Osobliwe "ŚWIRY"

    Nie wnikam w twoje gusta i hobby. Mnie takie ustawki nie kręcą.
  16. Elciaa

    Porno, masturbacja

    Radzę się zachowywać. Jeden krzywy ruch i
  17. Elciaa

    Wasze wtopy

    Tak podwójna ale też podwójne szczęście bo po pierwsze nie wydało się że to ja a po drugie wyplacili odszkodowanie więcej niż była warta.
  18. Wczoraj
  19. troche inaczej bylo wtedy a troche inaczej jest teraz... jesli chodzi o wspolpracownikow
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×