Psychoterapia nic nie daje

[sorensen]

Nie wiem czy tylko ja tak mam? Po prostu nic mi nie daje taka niby terapeutyczna rozmowa.

Ponad pół roku spotkań i żadnych efektów. Wkładałem w to sporo wysiłku, miałem motywację ale zauważyłem że to wszystko stoi w miejscu. Czy to znaczy że jest terapioodporny czy co?

W ogóle mam jakąś dziwną psychikę w której nie sposób nic już zmienić, jest jak stary zardzewiały mechanizm z którym nic się nie da zrobić. Mechanizm który tylko coraz bardziej się psuje.

Można chcieć, próbować, walczyć ze sobą a i tak nic to nie daje.

Czy tylko mi to nic nie pomogło?

[Gosiulka]

sorensen, pół roku hmm

Ja osobiście chodzę już prawie rok czasu do psychologa i nie jestem jeszcze "normalna" ale to pewnie przez to że do końca nie powiedziałam wszystkiego co leży mi na sercu. Może z tobą jest tak samo. Zresztą nie ma reguły że pół roku terapii ma nas uzdrowić. Każdy jest inny i na każdego inaczej to działa. Trzeba na to czasu i wytrwałości. Pozdrawiam

[sorensen]

sorensen, pół roku hmm

Ja osobiście chodzę już prawie rok czasu do psychologa i nie jestem jeszcze "normalna" ale to pewnie przez to że do końca nie powiedziałam wszystkiego co leży mi na sercu. Może z tobą jest tak samo. Zresztą nie ma reguły że pół roku terapii ma nas uzdrowić. Każdy jest inny i na każdego inaczej to działa. Trzeba na to czasu i wytrwałości. Pozdrawiam

 

Ojej ja nie oczekiwałem że przez pół roku cud się stanie. Ale sądzę że skoro przez 7 czy 8 miesięcy nie nastąpiła ŻADNA poprawa to raczej nie ma szans na zmianę. Zwłaszcza że tak jak pisałem - rozmowa nic mi nie daje.

[Gosiulka]

sorensen, ojjj jest szansa trzeba tylko w to mocno uwierzyć i chcieć tego bardzo. A jeśli faktycznie już zauważyłeś że nie ma poprawy i NIE BĘDZIE to może zmień psychologa